蓓兒丹娣 wrote:
其實藥物若是能透過經...(恕刪)
感謝蓓兒丹娣大的關心
小弟昨晚嘗試過按摩肩膀上的筋再睡
睡是睡的著啦
但睡眠品質還是一樣差
睡睡醒醒的
今晚來試試喝杯溫牛奶再睡
希望能有效果
謝謝各位的關心
我會努力的！
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