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大家私人的燕麥吃法有甚麼ㄋ

s992529

s992529
個人積分：55分
文章編號：91667715

55分

31樓

2025-06-05 16:46

我都是先用熱水泡一下枸杞然後+燕麥
然後再打個蛋下去
搭配一些水果當早餐
不加任何調味

選舉

選舉
個人積分：961分
文章編號：91668939

961分

32樓

2025-06-05 22:24

圖片中的藍莓草莓才是超級食物
冷凍的不貴好市多 1.5kg 300多元

sansen

sansen
個人積分：2136分
文章編號：91672135

2136分

33樓

2025-06-06 14:44

即食大燕麥片+黑豆粉+奶粉, 大約1:1:1
加入沸開水, 攪扮均勻,
馬上要吃可加冰塊冷卻

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