跳跳妹 wrote:開始想要先生戒菸戒酒了 現在人都要用威脅的就是了...改變自己比改變他人簡單一點看是他抽菸先還是您們先認識先如果是前者,代表您也知道他抽菸,依然跟他交往那他有沒有答應您結婚後要戒菸?如果是後者,代表他承受了滿大的壓力 (吧)您要做的,不應該是強硬態度,反而應該關心他吧動不動就 "我說了就要做" ,婚姻中的溝通呢
雙面浪人 wrote:聽過戒菸最快的同事,是他小朋友大學畢業典禮小朋友跟同事說,爸爸你從我小時候就說要戒菸,到現在還沒戒然後同事就從那天開始不抽菸了....意志力超強大 我不敢賭肚中胎兒的健康所以我會勸女人懷孕不要抽菸因為我不知會不會危害胎兒健康我們要不要找個孕婦賭一場?一次就夠了可是我會在小孩未成年前告訴孩子說菸是一種象徵(會不會危害人體看體質所有食品不是永遠安全,只要有新生兒加入)現在危險的食材若是盛為將來安全的料理,這樣改變才算是進步不是嗎?抽菸對我來說是為了補充體力,還有就是展現勞動者的榮耀孩子還小,不足以擔任勞動者就這樣而已
google查到的尼古丁是吸菸成癮的關鍵,尼古 丁只要10 秒鐘就能由肺部傳到腦部, 讓人產生類似吸毒帶來的「爽」感、 提高注意力和穩定情緒。 大約半年至 一年就可能讓身體對尼古丁產生依 賴,造成類似吸毒的慢性成癮。 此外, 只要幾小時不吸菸就會出現注意力不 集中、焦慮、心悸、坐立難安等戒斷 症狀。