一直想睡覺？ (第4頁)

Hans Cheng
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935分

31樓

2025-01-01 11:30

請長假至少休個2-3星期
最好到外國或至少外地
換個環境、運動、放鬆、遠離3C
如果情況還沒改善，那就不是壓力造成

建議就醫檢查一下看是不是有什麼疾病。

這講起來很簡單也很難
台灣有多少人可以請長假甚至直接離職？
所以就是惡性循環
為了生活，再怎麼不舒服只能繼續撐著。

啵啵大

啵啵大
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32樓

2025-01-01 16:59

冬天比較常這樣

iipatty

iipatty
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33樓

2025-01-01 22:10

B群

kai5566

kai5566
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284分

34樓

2025-01-01 23:15

運動後有睡飽精神就會很好了

Rifleman

Rifleman
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35樓

2025-01-02 14:21

別上班了

T15346

T15346
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36樓

2025-01-02 15:42

早上都會喝一杯咖啡之外，每日再加上一粒維他命B.. 提神..
到下午再來紅牛..
明知雖對身體不好，但也沒辦法，錢是用生命換來的，最後再回到醫院。人生不過如此....

rottprat0258

rottprat0258
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37樓

2025-01-02 15:52

dangermb wrote:
眾多網友親身經驗，想...(恕刪)

很有畫面．．．

Ahoton

Ahoton
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38樓

2025-01-02 17:05

只能運動調理身體了

big_man

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39樓

2025-01-03 9:32

去睡覺就好

Amos Li

Amos Li
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40樓

2025-01-03 10:27

吃輔助的保健品＋常運動，再不行就睡下去吧