您可能出社會不夠久,再久一點如果維持你的生活型態,問題可能不只 痔瘡 ( 我也有過,還開過刀)未來的未來:腰椎痛、膏肓痛 、肩頸痠痛、眼睛乾澀、腦神經衰弱、失眠 .......就算再忙,還是要養成運動習慣,我到接進 40歲才從新開始一周至少 1~3天做點運動,改善了以上不少問題!那些弄不出時間、很累很忙,通通都是藉口,持續運動一段時間撐過去,體力會好點,痠痛少一點,體態也會改善。VJ峻 wrote:沒想到真的出社會了卻是每天屁股都黏在椅子上