ryanyu0345 wrote:
睡眠只是動物節省能量的一種方式。...(恕刪)
這個說法我有疑問。如果只是節省能量，那補充能量是不是就可以不必睡眠了呢？
有很多實驗證明，睡眠剝奪會導致大腦反應遲緩，時間越長越嚴重。如果僅是為了節省能量，為何會有這種關聯性？
以我自己的親身經歷，連續兩天不睡覺，即便是清醒的，腦袋卻是無法思考，好像腦袋沒電停機，徹底的平靜沒想法，像個傻蛋一樣。集中精神也只能撐個幾秒鐘，沒多久就不自覺地回到傻蛋模式。並不是睡著，倒像是徹底放空到無任何意識和感官，然後忽然又覺醒過來，
