想要因為健康原因吃素,又不想被當盤子,請不要進去「素食店」吃,應該要進去一般自助餐廳,然後專門夾那些非肉類的即可。如青菜、五穀、根莖、豆類、菌菇類製品。甚至魚類也是可以的,魚雖然是葷食,但算是相對健康的葷食。若是宗教因素吃素,那沒辦法,註定就是要當盤子。
我岳父母信教關係所以吃全素年紀大有時候上來和我們住,下班我就去買素食便當不只店家很稀有,還非常貴一樣的蔬菜夾一份量,葷食店和速食店的價格差快一倍,自己夾一份便當都要100多元後來乾脆跟老闆說我要買80,請老闆配菜反而還比較多但也沒的挑,這附近根本沒啥賣素食的