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加工食品商人真的好邪惡,從小吃到大30歲得骨質疏鬆症

星幻 wrote:
說到最後,我要講的是:『如果如文章中所指責的這類添加物已充斥於市面上,而不是只有一家兩家,那責任就絕對不會是只有生產廠商或政府,因為現今的市場,整體而言是消費導向,故已造成總體化、廣泛現象的話,那消費者的思維才是最導致如此情況元兇。』

這種話安部司講很多,他畢竟是從食品加工業棄暗投明轉食品安全,所以不會一味講加工業者壞話

最大困難點,就是現代年輕人愈來愈不喜歡下廚,導致他們很難區分優劣。從小就吃化工食品,習慣化工食品強烈氣味。天然食品多半顏色較醜,味道淡雅細膩,要常下廚常做常吃,才會知道哪些是良心天然食物,所以貴;那些都是化工原料,所以便宜。天然非基改豆漿與化工豆漿味道天壤之別,但如果消費者並不欣賞前者的味道,又賣得比較貴,良心業者要如何活下去?不光加工食品,餐飲業也面對相同問題

奧立佛就有挑戰過,到高中主持校園營養午餐,原本充滿化工食物,年輕人也喜歡,他強迫全改天然食物,被年輕人罵了幾周。之後他再恢復供應天然與化工兩種食物,讓學生自己選,年輕人經過幾周的訓練,味覺恢復正常,居然大多選天然食物了。
Lisa_Hsu wrote:
鈣磷比是大學營養學課(恕刪)


我還以為國中小義務教育會教導消化系統的原理...
Lisa_Hsu

義務教育只會教人做奴隸,對大財團政客不利一律不教

2022-08-27 16:06
Angel9999 wrote:
大膽猜測樓主是不是每(恕刪)

喝牛奶會怎樣嗎
我從小到現在四十五歲天天喝兩三大杯牛奶
健康檢查骨質密度還是30幾歲人的等級
Angel9999

你有常曬太陽嗎?我同事很白不曬太陽的。

2022-08-27 16:09
Lisa_Hsu

牛乳蛋白質(磷)也不少,光喝牛乳又吃很多肉、高磷,蔬菜吃得少,鈣磷比還是不正常,又沒運動曬太陽的話,是沒效果地。想純吃鈣建議吃黑芝麻,便宜又天然

2022-08-27 16:14
不過…回到主題,骨質疏鬆症這玩意主要問題還是來自於身體老化與缺乏鈣質,加工食品中所謂的『磷』,只是其中一項要素而已。


引起骨質疏鬆症的原因有哪些?
停經:女性停經以後,雌激素(女性荷爾蒙)分泌量大減,會讓骨折中的蝕骨細胞(人體中自然分解骨質的細胞)活性增加,骨質會容易被破壞,因而容易引發骨質疏鬆症。

老化:人體逐漸老化時,人體的的造骨細胞效率會變低,產生骨質的效率也會變差,就會增加骨質疏鬆症的機率。

抽菸:抽菸會使體內維生素D的濃度降低,並使女性停經時間提前,當缺乏雌激素保護時,女性罹患骨質疏鬆症機率提高。

酗酒:研究指出,酗酒者引起骨質疏鬆併發骨折的機率約為一般人的2~3倍,且酒精可能對於骨骼有直接的毒性作用,造成骨質密度減少,引發骨質疏鬆症。

鈣質攝取不足:40歲後骨質密度逐年減少,若沒有適時補充鈣質,則易罹患骨質疏鬆症。

不運動:運動可以刺激骨骼的反應,而比不運動時生成較多的骨質量,因此運動有預防骨質疏鬆的功效。

其他成因:直系血親中有骨折病史體重過輕、本身有骨折過等狀況,都會增加罹患骨質疏鬆的風險。


同時網路上還查到了高鹽高糖的食品都會影響鈣質的吸收。

那…發文者有先作到以上所講的嗎?還是根本沒作到、逃避屬於自身能作、該作的部分,然後全盤怪罪加工食品,責任全部甩鍋。
星幻 wrote:
現在是在講什邪惡之類(恕刪)


你說的完全沒錯

我就這樣問各位好了,一份漢堡+薯條賣你台幣500,你買單嗎?

鄉民都是講講幹話而已,真的給賣你澳洲肋眼做的牛肉漢堡,蔬菜都是天然現做現切

鄉民一樣不會買,台幣500一份簡直坑人

還是丹丹漢堡跟麥麥佛心多了
asslx

你吹有賓士的行照勒???? 還在這嘴????

2022-08-27 18:04
不吃會餓死
吃了會毒死
總之都要死
不如就用力吃.爽死
台灣市場充滿了食品加工系列產品,原因不外乎是為了口感,保存期限,視覺賣相,味道,成本(以化學替代天然食品) , 所以還是少吃加工類食品。
如果要吃,還是要看到當場煮,所用的食材。 比如早餐一個飯糰加蛋。有的店家是以全顆蛋,有的店家是在蛋裡加了麵粉,成本就降低。
食安問題,在台灣很難推動,看看幾所大學的食安係畢業,其實都很難找到工做,就知道除了店家不重視食安之外,其實台灣在食品安全還是停留在法規的用量管制 , 屬於自我宣告。被抽驗到再講,處罰也不是嚴重。
比如有些國家要求手碰相關食品之前,需要用清水沖洗20秒,台灣只有洗手步驟,但還不是強制,洗得乾淨嗎?
如果有同學在食安系,應該會比較了解台灣許多的餐飲業外表裝潢不錯,但廚房是髒的可以。食品加工有的也是。有的甚至用一些快過期的原料,或是低品質用料,再加入化學用料,畢竟講究的是低成本,口感,賣相。
包裝漂亮。
骨質疏鬆其實會隨年紀增長,慢慢消失,可以補回來,但腎臟卻是很難救回來,所以台灣洗腎人口比例是全球前三名,還是少碰加工食品.
星幻

我還是再強調,在消費導向的市場中,根本原因不是什麼廠商、店家不重視食安,而是消費者不重視,所以店家才會"何必重視"…,畢竟多數的食安是要成本的,店家作了這種消費者不重視的事,就是降低自身競爭力而已。

2022-08-27 16:28
星幻

啊,不過我注意到一個奇特的言詞,『骨質疏鬆其實會隨年紀增長,慢慢消失,可以補回來』???啥,骨質疏鬆又不是近視,在超過30歲之後,這病症只會隨著年齡而越來嚴重而已,你活的世界是不是與我們大多數人不同?

2022-08-27 16:44
abc003 wrote:
加工食品商人真的好邪(恕刪)
活在台灣要有自立自強的覺悟,因為標準是依時事需要而不是人的健康,諸多大事都如此了磷酸鹽這等雞毛蒜皮小事算什麼,時代進步外在品質大幅提升而裡子實際上卻恰恰相反,這是我個人對於國內近十年來的生活感受。台灣人看不到五年後的事!
abc003 wrote:
但是現代人都很忙沒有空天天做菜阿

是懶吧!
為了方便放棄健康是自己的選擇
george306 wrote:
很遺憾樓主的經歷是的(恕刪)

牛奶請買義美的~~日期到就變酸~~ 之前林X營的真的可以放多一週
wyhaha

我好X多買的義x;沒喝完到期一星期多也沒變味;應該是保存方式吧

2022-08-28 7:49
HiroAki_Lin

是殺菌方式不同,你可以買低溫殺菌的鮮奶,保證退冰馬上壞

2022-08-29 12:59
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