口角炎頻繁復發怎麼辦 (第4頁)

格格布露

格格布露
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31樓

2020-10-03 17:28

多補充水份跟B群，盡量作息正常不要熬夜

yibwanli

yibwanli
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32樓

2020-10-04 6:15

chiashin wrote:
10種最強抗癌蔬菜 (恕刪)

朋友:
1. 維他命D抗癌, 是國外無數醫師花費數十年研究得到的論點, 並且在臨床上有得到對應結果. 同時, 維他命D還有調節免疫系統的能力.
2. 蔬菜抗癌, 和我維他命的論點, 一點衝突也沒有.

所以, 你為何要說我胡說八道? 真是無聊的人, 黑名單處理.

chuway

chuway
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33樓

2020-10-04 8:37

先排出外部感染因素，如勤換牙刷、毛巾，多洗手

再就是內部因素...
嘴破、爛角已中醫來看就是體內上火，
所以少吃上火食物、也先不要吃補，減少寒冷食物，多喝溫水，以半年為期觀察調整
上火食物:油炸類、辛辣類、補品類、高糖類、高油類、冰品
上火水果:芒果、荔枝等
上火飲品:咖啡、濃茶、奶茶、汽水
上火作息:熬夜、睡眠不足

飲食以清淡為主、飲品可改醋飲、水果茶、果汁等低糖類；當季水果，如芭樂等
先停油炸及冰涼飲品加上充足睡眠應該會有明顯改善