nijawang wrote:
健保給付是要滿6個月...(恕刪)
感謝分享！
上次在日本節目「老師沒教的事」，
看到說「口水可以修復蛀牙」……這真是太奇妙了！
請聽在下婉婉道來！
先來解釋~牙齒的結構，和蛀牙的過程。
發生蛀牙的原因是
牙菌斑在酸性的環境下，就會開始侵蝕牙齒。
而牙齒的結構，
很像是扇子的骨架，
是由很密集的一根一根的柱子，組合而成的。
那麼~~蛀牙的過程 是如何進行的呢？
其實，並不是從「表面」開始往裡面蛀的。
而是從「柱子間的縫隙」侵入到牙齒內部，
開始進行「掏空」的動作，
當掏空到某一程度以後，
表層就會崩落，形成一個洞。
所以，蛀牙並非從表面開始越挖越深，
而是從內部開始蛀，突然有一天，就出現了一個洞。
另外~有一種被稱作「隱型蛀牙」的情況，
隱型蛀牙，從牙齒的外觀上來看，是一個白點。
這個白點的真相是，
表面還沒崩落，但內部已經被掏空的隱型蛀牙。
那該怎麼辦 @@？
請放心！隱形蛀牙！用自已口水就可以治療的~~
節目到這裡，進行了一個實驗，
找來了三個人，各給他們一顆有白點的隱型蛀牙的牙齒。
然後希望他們可以修復牙齒。
過了2個禮拜以後~~
他們把節目給的牙齒，交還回去檢測。
在適當的顯微鏡下發現，
原本內部被掏空的琺瑯質，已經重新「修補」好了！！
醫生還誇他們一定有很努力的再進行修補~~
到底是怎麼修補隱型蛀牙的呢！？~~
方法其實是~~用舌頭用口水一直去舔牙齒！！~~
口水中含有液態的鈣質，可以修補牙齒！！~~
(而牙結石，其實也是口水把牙垢變成牙結石的。)
節目還進行了另一個實驗，
口腔內酸性程度的實驗。
測試「門牙附近」和「臼齒附近」在吃過東西以後的酸性程度。
當喝下一杯果汁以後，
門牙和臼齒附近，酸性馬上掉到ph值5以下，
達到牙菌開始侵蝕的條件。
然後過了一會兒，臼齒附近的ph值，
慢慢上升到ph值5以上，脫離被侵蝕的條件。
但門牙的附近，還是一直都是ph值2左右，
一直處於被侵蝕的狀態。
會有這種差別的原因是！！
唾線其實就在臼齒的旁邊，口水可以中和酸性。
另一個唾線的所在，
則是在舌頭下方。
但也離門牙有段距離。
所以門牙附近的ph值一直在5以下。
實驗進行一點變化，
喝完果汁以後，用水涮口的話，ph值會怎樣呢~~
雖然門牙附近的ph值馬上上升到5以上，
但又馬上掉回 ph值5以下的被侵蝕範圍中。
實驗再進行一點變化，
喝完果汁後，不斷的蠕動嘴吧，
把口水送到門牙的附近。
這時的檢測儀中，
門牙附近的ph值逐漸上升超過ph值5，
然後一直維持在大於 ph值5的地方。
所以~~
到目前為止的兩個結論是，
1.口水可以修補牙齒
2.口水可以讓口中的 ph值大於5，在安全範圍內。
我們口腔中，
其實除了侵蝕狀態外，相對也有一種修補的狀態。
重點：
當吃完餐點以後，
會有一小段時間為侵蝕狀態，然後才變成修補狀態。
變成修補狀態的原因，當然是口水的原故！！
如果吃完東西以後，
過沒多久再吃東西，沒多久後又吃東西，
那就會一直維持在侵蝕狀態。
所以，少量多餐，其實會傷害牙齒的。
若吃完東西以後，沒有刷牙，
那一段侵蝕狀態的時間 則會拉長。
比較值得注意的地方是！！睡覺的時候，
如果睡前沒有刷牙，那整個睡眠的時間，都會是侵蝕的狀態，
因為睡覺的時候，口水的分泌會變少，口腔內的ph值就無法被中和。
若睡覺前有刷牙、用口水塗滿牙齒，情況就會相反，
整個睡眠的時間，都會是「修補的狀態」。
相關知識~~
像無糖口香糖的功用，
其實就是利用咀嚼時能增加口水的效果。
主持人還提到，他總是想不通他的某位朋友，總是不好好刷牙，
但牙齒卻一直都能很健康。
他現在知道了，因為他朋友的牙齒，一直都處於修補的狀態下。
來賓也感嘆到，人體那強大的治癒能力。
在過去，本來認為說，
蛀牙要早起發現早期治療，要趕快修補。
但這個觀念是錯的！！已經改變了！！
現在的牙齒醫學是！！早期發現！！早期觀察！！
日本牙醫生有長期研究，
就算有黑黑的蛀牙放著不管，只要口腔健康做的好，
就算過了10年、20年，也不會惡化。
實際驗證的例子，
某人有個黑黑的一小塊蛀牙，
不過他有把口腔健康做好！
過了好幾年以後，
原本的蛀少，還有變小了呢！！
牙醫師表示，要定期檢查，
最好是3~6個月看一次牙醫。
大至上就是這些重點了 : )
~~希望、祝福大家能有個健康、快樂的一口好牙~~呵 ^^
內容摘取自：老師沒教的事。感謝您 : )
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