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脊椎4、5、第一薦椎出狀況

中壢阿舷
個人積分：57分
文章編號：77403168

57分

31樓

2020-05-01 0:27

Weiuahoo wrote:
如題。醫生是說退化，...(恕刪)

帶著x光片去復健科做增生療法
便宜又有用可以嘗試看看

中壢阿舷
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57分

32樓

2020-05-01 0:27

Weiuahoo wrote:
如題。醫生是說退化，...(恕刪)

帶著x光片去復健科做增生療法
便宜又有用可以嘗試看看

中壢阿舷
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33樓

2020-05-01 0:30

Weiuahoo wrote:

今年45歲。無負...(恕刪)

找復健科
徒手治療一定要找有執照的
千萬不要國術管或是什麼什麼很有名的

你可以先做增生治療看看

ccy4343

ccy4343
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2043分

34樓

2020-05-02 6:39

再補充，前面我有說可以上淘寶網買「牛皮運動護腰帶」，我是用來打球以及搬重物用。上班的時候就不好用了，我另外買有腰封的護腰帶，內腰帶穿進長褲的褲耳內，腰封以及外腰帶是用黏貼的。我腰圍37吋，看圖面買M 的就夠了，L的在綁上去的時候腰封兩端會重疊，不好用。

另外，下班後及假日在家裡面都是穿運動褲或休閒褲，就改用滑輪護腰帶。市面上有些護腰帶在下背部是用鋼條（鐵條），這個不舒服，用滑輪護腰帶比較舒服。以上提供參考，上淘寶網買比較便宜。

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