足底筋膜炎有推薦的鞋子嗎?? (第4頁)

lucks.ds

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31樓

2020-02-03 16:28

B A Ｗ的鞋子可以很快改善這個問題，但價格不便宜可以在特價時再出手，足底筋膜炎困擾我好久。

shone1928

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32樓

2020-02-03 16:28

我足底筋膜炎三四年了，每每早上起床下床的第一步，都是痛不欲生
本來家裡地面磁磚都是打赤腳，改成穿厚軟底的拖鞋，類似藍白拖那種，
另外開始練跑步，大概也就兩三個月疼痛減輕很多，四五個月就不痛了

希望對你有幫助

對不起我是警察

請問你練跑步時，選哪雙鞋來減輕腳的狀況

2023-11-13 15:28

wilbie

請問，您的意思是跑步對足底筋膜炎有幫助？

2024-12-17 16:30

StingWu

StingWu
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33樓

2020-02-03 16:30

買 SKECHERS resistance 系列的鞋，很有用，我也是足底筋膜炎，穿了會改善，但是剛穿這種鞋子時，走路需要適應一下

summer580703

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34樓

2020-02-03 16:31

個人經驗，只要改穿氣墊款式的鞋子，症狀會改善許多。

geyukun

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35樓

2020-02-03 16:31

1.我個人是穿Rockport的鞋子，鞋墊有波浪造型可吸震的，之前特價買兩雙，一雙差不多要5000多。
這個禮拜去日本自助旅行，每天2萬多步，足底筋膜炎都沒發作…
2. 之前去復健科，沒什麼效，後來是看中醫針炙才減緩的，不過中醫師之間差很多，要遇到對的醫師針炙才有效…

fmshih

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36樓

2020-02-03 16:41

我打網球，之前也有幾次腳底筋膜炎發作。球友建議買矽膠鞋墊，穿鞋時放在腳跟哪裡，一陣子後果然不再痛了。年初發現亞瑟士的球鞋有所謂的亞瑟膠鞋底，買了試穿果然很不一樣，感覺鞋底好像有灌一層矽膠似的，穿了一年沒有加矽膠墊，目前都沒有再發作過，給您參考。我覺得氣墊鞋沒什麼用，噱頭而已。

Nikon F6

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37樓

2020-02-03 17:06

bbstop33 wrote:
最近莫名其妙得到了足(恕刪)

高跟鞋一類的前低後高的鞋子，別懷疑！

a54050

a54050
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38樓

2020-02-03 17:12

我也有，痛了快八年
最近在做震波治療，一個療程兩次要三千
醫師說要做2-5個療程才有用...
不知道保險有沒有辦法給付qq

對不起我是警察

請問你最後做震波治療後有成功擺脫腳痛嗎?

2023-11-13 15:32

panliu0827

panliu0827
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39樓

2020-02-03 17:27

nike air max 系列
另外有兩個我試過的方法還不錯用
1.拉筋版
2.上youtube 看如何正確走路的影片
經過三個月我好了非常多
可以試試

chanch0627

chanch0627
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40樓

2020-02-03 17:31

足底筋膜炎好久了,也忘了何時開始的,時好時壞,

這篇一定要收藏,看看大家的治療經驗和心得.