常感到疲勞應該看哪一科？ (第4頁)

13259分

31樓

2019-07-11 8:18

toromeow wrote:
小弟被易感疲勞的問...(恕刪)

睡眠品質不佳...睡眠中斷!

我覺得這是主因! 我也會這樣!

只要睡不好! 睡多也沒幫助!

副作用就是容易頭痛! 但是我覺得自身個緊張情緒也是有關連性的!

建議樓主可以先針對如何一覺到天亮~ 先針對這一點來改善!

再來驗證是否有相對改善!

做什麼都好，但要懂得快樂!

camando

451分

32樓

2019-07-11 10:47

請問身高體重體脂?
可能是飲食內容導致的?

34分

33樓

2019-07-11 11:39

toromeow wrote:
小弟被易感疲勞的問...(恕刪)

起床有沒有腰酸背痛的問題?

單一部位肌肉緊繃會引起代償連帶其他部位也緊

頭痛也可能是肩頸問題

肌肉緊繃會讓你躺在床上沒放鬆要躺很久才能入睡

沒有時間運動先試著拉筋看看筋鬆身體就鬆!

74分

34樓

2019-07-11 13:25

建議去家醫科看
所有症狀都告知
讓醫生幫你評估後續檢查

109分

35樓

2019-07-11 21:28

toromeow wrote:
小弟被易感疲勞的問...(恕刪)

14分

樓主

2019-07-15 9:56

感謝各位意見
上週看了家醫科
醫生安排本週看胸腔科評估是否可能是睡眠呼吸中止症
再看是不是要到睡眠中心檢查