過敏要先找出過敏原,做個檢驗然後從生活做起安排時間運動,飲食習慣要改變不吃益生菌可以吃優格,如果要健康的話可以考慮自己作優格看中醫也很好,可以調養身體最重要是有心想改變這一切,本人沒心想太多做太多都沒用~
就是愛吃酸 wrote:過敏要先找出過敏原...(恕刪) 最後一句好有道理 謝謝喔~我們都做過過敏原篩檢了因為他不太能吃乳製品(會過敏)現在吃的這個阿雷可雅算是我覺得比較方便的選項我會再跟他商量吃看看或看中醫!
我男友也是鼻子過敏,每天用掉很多衛生紙,都快可以去開水餃店了。叫他去看醫生也不要,說吃西藥沒有用(都沒按照醫囑吃當然沒用= =)少熬夜多運動來提升免疫力,他說工作很忙,辦不到&沒時間。他媽媽有寄來好幾盒妙利散,要我盯著他吃,說是可以輔助改善過敏。不過男友也不是小孩子了,逼他哪有用?所以我也在思考,看是要混在飲食裡給他吃還是怎麼樣會比較好。只是本身生活作息都不正常了,吃益生菌好像也沒有多大幫助QQ