收縮壓有時１４３算高血壓嗎 (第4頁)

airbus330
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31樓

2016-03-28 22:32

hittaku0413 wrote:
如果我回答你「你已...(恕刪)

看完整串,您的回覆就是衛教知識, 其他有的朋友回答也不錯
近幾個月我也在吸收這方面知識, 我是還ok啦~
收縮壓在125以下, 舒張壓80幾, 這個我就特別注意了
因為我有輕微二尖瓣膜脫垂,無逆流, 這瓣膜問題有時會造成自律神經失調
很幸運發作時,心跳維持在90幾而已, 正常情況的心跳在70幾

各位朋友要注意的是~ 舒張壓也很重要,最好在80以下,不然就90以下
爬文醫師的文章, 四五十歲因為高血壓掛掉的,很多都是舒張壓過高,收縮壓反而是正常的

樓主要看心臟內科,抽血量血脂,膽固醇三酸甘油脂, 量血壓
可能檢查報告會不理想, 醫師會安排你做運動心電圖, 忘了您幾歲?
運動飲食降血壓與降血脂.....是你的當務之急
如果你的運動心電圖呈現心肌缺氧的話, 就要進一步檢查了

clwu5724

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32樓

2016-03-28 22:53

hittaku0413 wrote:
這...無言了.....(恕刪)

那是去醫院量的,量出來都嚇死自己與醫生.

看到您的回文,現在特地量血壓,

用右邊水銀血壓計是 140/85,還是謝謝您的關心.

erta68

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樓主

2016-03-28 23:37

airbus330 wrote:
看完整串,您的回覆就...(恕刪)

前幾個星期才看過心臟內科也抽血過
醫師說我血壓偏高但還不用吃藥膽固醇偏高要控制

erta68

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樓主

2016-03-28 23:45

clwu5724 wrote:
在我看來還好,放輕鬆...(恕刪)

我在醫院量有一次超過190當時我很緊張我以為我高血壓醫師先給我吃急降血壓藥後來醫師叫我在家量一星期看看結果只有130多才知是白袍恐懼症

MING510

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35樓

2016-03-28 23:48

一般是早上量.運動量會比較高..
而水銀血壓計.量的會比較準...
一般邊緣值140..150..是不用吃藥..
在飲食避免3高..每天小運動..應該就能改善..
多吃像香蕉.芹菜.菠菜等能降血壓的食物...

clwu5724

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36樓

2016-03-29 0:27

erta68 wrote:
我在醫院量有一次超...(恕刪)

一般在家裏除非人有不舒服,才會想去量血壓. (我的高血壓史約 30年)

血壓超過 160 時,人應該會有些不舒服感覺.

有一年的農曆年前去找醫生開慢性處方籤,醫生都會要求先量血壓在進診間,

那回量了幾台醫院的血壓機,都在 200以上,其中還有 220 的數據,

問題是人沒有暈眩,也沒不舒服,但卻沒有一張能給醫生看的數據!

正在煩惱時,旁邊的一位拿著 200 的數據在跳腳,

我只好拿 220 的問他 [不夠高嗎? 我這張 220 的送您!]

後來進診間醫生說怎麼這樣高? 我回醫生說 [全部的血壓計都壞了!]

醫生就沒囉嗦下去!

如果照醫院的血壓計開藥,人吃了那些藥,不知後果會怎樣!

我因為醫院的血壓計與家裏量的天差地遠,所以買了一台新的血壓計,結果新舊血壓計沒有太大差距.

後來才又增加水銀血壓計!

一度為了那裡的血壓計才是準確的,傷腦筋過一陣子!

有高血壓要看醫生,但也不要被那些不準確的血壓計誤導!

airbus330

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37樓

2016-03-29 2:05

erta68 wrote:
前幾個星期才看過心...(恕刪)

我跟你講,醫師有開給我降血脂藥物,連續處方箋三個月
飲食控制+運動+吃藥....最快降
你...會不會胸悶或喘呢?
如果會, 就要做運動心電圖

ejan1969

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38樓

2016-03-29 10:20

我覺得樓主不要太執著在"高血壓"這三個字了，應該是顛倒過來看，關注你血壓"高"的這個事實。醫生說還不用吃藥，問題不是吃不吃藥，我昨天才去心臟內科回診，看心律不整的，我也是血壓高、在邊緣，看診時要交過去一個月在家量的血壓心律表，醫生看完也是有開藥，說連續3天舒張壓超過95，建議可以吃半顆，比較安全。

推一下 wrote:
心血管在長期高血壓下，出問題是必然的。
重點不在血壓，而是血管狀態。
但你不知道血管狀態，因為這是無感的(有感絕對很慘)，
而從血壓可大約反推血管狀態，所以才推廣量血壓。

推一下樓上hittaku0413寫的這一篇，這也是我對血壓這個量測值的看法，吃藥降血壓只是降低心血管疾病的風險，可是對造成血壓高的根源並沒有治療作用，這也是我對許多醫生不能認同的原因，每次看感冒量血壓，每個醫生看到我的血壓值，都是說要去吃藥控制，吃藥、吃藥、還是吃藥，怎麼都沒人提一提血壓代表的含意呢？醫療的目的是要治病，問題是，血壓高是病嗎？每個醫生都是開藥，沒有一個醫生願意跟病患探討血壓高的原因，進而去控制他。

血管狀態，或者應該說，心臟、血管狀態，就像hittaku0413講的，看不到、摸不到、不會有感，所以才要弄出一些量測數值來評估，包括血脂肪的那些數值也是，即便是這樣，我覺得仍然只是瞎子摸象而已，自己的身體狀況只能靠自己，我為什麼願意飲食控制、早睡早起、運動健身，為的不是要降血壓，要降血壓吃藥馬上就見效了，而是要讓身體的臟器、血管變健康一點，血壓、血脂等等只是可觀測的數字，代表身體因為改變而產生的變化，要不然你怎麼知道有沒有效果，有效的就持續，沒效的就要再改變。

人到中年，等於這附身體已經被操40幾年了，年輕時大吃大喝，徹夜狂歡，晚睡晚起等等，所以現在要這樣克制過日子，我也沒什麼好抱怨的，出來混總是要還的，換一個角度想，至少我還能用改變生活作息等等來改善身體，代表這附身體還有救，當努力無效只能吃藥時，那才是真的要擔心了。

人體真的是很複雜的，目前的醫學對人體的瞭解還是很有限，過年前我姐姐給我一本書，書名叫：百病起於寒，日本人寫的，我對類似中醫的民俗療法其實不太感興趣，所以也沒看，過年回老家，我姐姐帶了一台可以泡到膝蓋的泡腳機給我媽，我也順便泡了幾天，因為我冬天容易手腳冰冷，所以睡覺前泡一泡比較舒服，然後初二回娘家，出現心律不整的現象，我2、3年前出現過幾次，後來改變生活型態就不再出現。初四那天我就覺得手掌跟大腿很癢，像被蚊子叮一樣長一顆一顆的，我就跟我太太說被蚊子叮的好癢要拿藥擦，我太太一看，大驚說，長這麼大片，這是過敏，不是蚊子叮，就去藥局買過敏藥，吃了很快就消了，我也就不以為意。

過完年後，我也去買了一台泡腳機，泡了2天，又出現過敏現象，而且更嚴重，我太太叫我趕快去看醫生，不過我猶豫了，因為事出必有因，40幾年來從來沒有過敏反應的，怎麼短短幾天就發生2次，而且還是在不同的縣市，跟環境應該也無關，也沒吃什麼特殊的食物，我就只能先觀察了，後來隨手拿起我姐給我的那本百病起於寒，看了幾章就發現我找到原因了，居然是泡腳引起的，嚴格說，應該叫排寒療法，為了進一步驗證，我早晚各泡一次，然後照書上說的，有發生類似異位性皮膚炎的，就給他用力抓，加速排毒。

再一天，晚上心律不整又發作，幾乎整夜沒睡，照過往經驗，最長應該2、3個小時會恢復，結果撐到5點還沒好，我想說不行有問題了，去榮總掛急診，在醫院心跳跳到180幾下，打針吃藥後才恢復，在醫院觀察了一天沒事才會回家，就是這樣後來才會去心臟內科看門診。

門診回來醫生給我一張表，要我每天早晚各量一次血壓，下次回診要看，於是我才發現我心跳數變很高，90幾下，我又翻了一下百病起於寒這本書，上面果然也有這個心跳加速的症狀，而且我前幾天也有幾次半夜睡到滿身汗的情況，跟書上講的盜汗一樣，我真的被震撼了，中醫講的"毒"居然在我身上真的可以被驗證出來，因為泡腳而起動身體的排毒，表現在我的皮膚上，表現在我的心臟上，代表我的肺臟、心臟比較弱。過完年後我開始騎我的腳踏車，將近2個禮拜沒騎了，第一次騎到我真的感覺快掛了，半路第一次停下來休息，喘到不行，整個臉頭都癢到不行，回到家後我太太看到我的臉嚇了一跳，長了滿臉的顆粒，手臂上也發很多，不過當天晚上心跳數降到90以下。

我持續每天泡腳，每天抓癢，從小腿長到大腿，手掌發到手臂，臉、頭、最後是身體，抓到全身都是傷口，再過一個禮拜，又去騎腳踏車，這一次狀況好多了，不過回家後，脫下衣服，換我被嚇一跳了，兩隻手、兩條腿長"滿"了顆粒，真的是滿滿滿，抓到都血跡斑斑，我自己也喘到不行，心跳飆到110下，不過到了晚上，心跳降到80了。

就這樣，隨著每騎一次腳踏車，皮膚就會大發一次，然後心跳又會降一些，1個月後，一切都正常了，代表毒排完了。這次的經驗真的是很難得，雖然所有的數值都沒變（血壓也沒更低），但我知道身體的臟器又更健康一點了，尤其是心臟跟肺臟，因為排毒排到表現出來，而且讓我痛苦不堪，而那個心律不整，我覺得也是排毒引起的。

所以呢，身體是自己的，只有自己最瞭解它，像我去看門診醫生看到我長滿顆粒，我也只能說吃東西過敏，假如我說因為泡腳造成的，醫生大概會笑我沒知識，然後叫我去看皮膚科吧，所以一樣的，皮膚表現出來的不是皮膚的問題，血壓表現出來的，也不是血壓的問題，醫生只能看到表徵，而只有你自己有辦法發掘根源。