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自刪

先去看皮膚科醫生吧,然後找出自己為什麼冒痘痘的原因,作息正常以及做好體內環保也很重要的,必要的時候也是可以吃一些健康食品輔助啦...
A酸、果酸、水楊酸、杜鵑花酸、都是很好治療痘痘的藥
使角質代謝正常是對抗痘痘很重要的關鍵。
但由於有些濃度較高是藥物,還請聽從醫師指示外擦用藥。
從體內保養做起吧 吃清淡早睡早起 一定會有好皮膚
那些皮膚好的基本都很準時睡
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