• 4

3年胃食道逆流嚴重 想動胃底折疊手術 有人有動過嗎??

請問你們有沒有口水分泌多,一直吞口水的問題?還有喉嚨卡卡的?

Harry仔仔 wrote:
請問你們有沒有口水...(恕刪)


沒 我是胃酸過多

Harry仔仔 wrote:
請問你們有沒有口水...(恕刪)

喉嚨會卡卡的...
rogerup wrote:
沒 我是胃酸過多...(恕刪)

http://www.books.com.tw/products/0010514541
上來更新一下病情...

自費購買NEXIUM,每天早上空腹吃,

然後早餐清淡為主(雜糧饅頭,水煮蛋,蒸地瓜...etc),不喝牛奶,豆漿

放慢速度吃,比以前慢個2~3倍就對了


中餐也自己準備,不吃油膩刺激的菜,一樣放慢速度吃...也不一口飯一口飲料(或水)

吃飽就在公司附近走走,絕不馬上坐下或睡午覺

晚餐的話跟中餐差不多,甜的水果減量少吃(偶爾沒空準備就吃雜糧麵線+苦茶油)


過了差不多兩個月了,脹氣已經完全改善,也不會胃食道逆流了~感覺吃的東西變健康,人也精神多了

預計這個月藥吃完就停止囉~果然良好的生活習慣才是最重要的!!

希望對有相同困擾的病友們有幫助
  • 4
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?