樓主:讓我這資深的病人來為您解答1.憂鬱是一種情緒的狀態,但是憂鬱"症"就是一種疾病了(資訊發達,很多資料可以讓你多明白一些...)2.要靠藥物嗎? A:輕微的或許可以不用,心理調適或意志力,或許運氣好可以緩解..嚴重一點的,肯定不行!我是得過極重度的憂鬱症嚴重到吃不下只能用"吞的",從陣痛的那天起,不曾再入睡,長達40天?到了病房,不知道那裡是醫院,不會寫字,看不懂字,只是個會呼吸的木頭人...醫生急忙幫我辦住院,請志工幫忙協助? 因為家人們跟您一樣,完全不懂,這是怎麼一回事?所以沒有半個人陪同?你說這是不是一種病呢?當然是,而且是一種極度痛苦的疾病,只不過每個人發病的原因不同而已我是因為生產所引發,有些人是因為經濟,感情,或是工作上的壓力所引發但也有些人是"沒有任何原因沒有任何煩惱與壓力"所引發的主因還是腦內的血清素,正腎上腺素太低所導致的所以會讓人變成思想負面,旁人怎麼好言相勸也都聽不進去的原因會不了解這疾病的人,真的要好好感謝自己的母親把自己的大腦生的這麼健康才有足夠的能力可以"調節"生活中大小壓力的能力!!
我媽就有憂鬱症啊!憂鬱症發起來的時候,你跟她講什麼她都聽不進去,看什麼東西都不爽,什麼都只看壞處都不看好處,自已掉入自已的小圈圈一直轉一直轉轉不出來,事情可以解決的她都會覺得行不通,每一條都是死路最後她就拿刀割自已手婉或刺自已肚子,我個人覺得那是年輕時很好勝不服輸,爭吵的結果常常憂鬱常常憂鬱,累積出來最後變成一種病,她現在有在看精神科吃抗憂鬱的藥,正常的時候很正常是個慈祥的媽媽,有時候藥壓不下去的時候就會發作變成一個可怕的巫婆,看什麼都不順眼,一直罵一直罵,你作了一百件好事都沒有用,她就只會看到你沒作的那一件事就罵人講平常不會講的難聽的話,真的很恐怖,你勸她什麼都沒有用,都聽不進去,不理她她又去拿刀割自已,或去吞安眠藥,常常發作在爭吵之後,我和爸爸在半夜送媽媽去急診兩三次了,又縫手腕又洗胃的...真的是很可怕的一種病!!
Irene1058 wrote:我曾經得過產後憂鬱症...(恕刪) 正解大腦生病了血清素是主因因為我的至親就是患者陪伴幾年了狀況時好時壞千憂解 百憂解 都是當維他命在吃!!!當您或是您至親有這樣的疾病您應該會有種說不出的無力感另外會想自殺是通病
憂鬱症是一種神經性也可以說是精神性的疾病。 主要的原因在神經性上來說,就是控制情緒的杏仁核及海馬迴因為血清素的濃度不足所致,但在精神性上來說,如果患者能抱持正面的態度,多參予公開的活動,藉由身心放鬆,其實也有助於身體的血清素分泌。但在病人能夠完整的靠自身能力來解決精神性的困擾前,透過藥物使得神經傳遞效率提高,是可以快速地解決不適的症狀。一般的不適症狀有很多,典型的就是對事情提不起興趣,或著是對事情過於悲觀,這在嚴重的時候會有負面行為傾向,譬如自殺等行為,這不得不防。所以憂鬱症患者的認知,與一般人有很大的不同,情緒起伏也很大,並非像是版主說,只要給予金錢或著是物質上的供給,病患就會自然痊癒,這是很錯誤的認知。以前的我也都認為,如果勇者敢自殺,那為什麼不能勇敢地解決問題呢? 其實不然!當這類型的患者,在當下等於是掉入一個認知上的黑洞中,他們一定也很想走出來,但腦細胞因為神經的傳導不足,所以無法給予患者正面思考的想法。簡單的說,要幫助憂鬱症患者,不是給予任何物質上的輔助,而是給予它們正面的能量,這可以從食物、運動,或是團契等生活行為中改善。另外,如果版主說的內容是板主對社會世俗的觀點,那其實就是板主對於社會不滿的情緒抒發。一般來說,情緒觀點在短時間內,對人的身體不會有影響,但長期來說,會因為交感神經過於亢奮,慢慢造成神經性上的緊張,進而阻礙血清素的傳遞,結果在負面循環下,因為血清素的不足又加深了錯誤的認知,最後就成了人們所說的憂鬱症、躁鬱症。人世間很多事是可大可小,就像是有人三餐只有白飯配籮蔔乾也甘之如飴,但有的人甚麼都不缺,卻整天埋怨東埋怨西。所以硬要說憂鬱症是神經性的疾病,其實太過,但如果長期因為精神性的錯誤認知,慢慢地就會轉換成精神性的緊張,最終就會越陷越深了。