長期排便不順益生菌酵素? (第4頁)

airbus330

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31樓

2017-10-22 11:44

水喝3000西西，有用嗎？也許有用，也許無用，
為何如此呢？尿尿排出多餘的水份了。
怎麼辦呢？
多吃蔬果，高纖蔬果，
我曾多喝水又吃了半顆芋頭，隔天很順暢。

Carissa632

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32樓

2017-10-24 21:41

多喝水+吃蔬果+益生菌
但菌數不能太少才有用

不復胖

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33樓

2017-10-25 11:58

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A41323

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34樓

2018-01-12 2:05

bcn2718 wrote:
請問如果有長期排便不...(恕刪)

裝人工肛門吧

jeipe89sp

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35樓

2018-07-25 20:01

A41323 wrote:
裝人工肛門吧...(恕刪)

這個回答有點怪。

愛睡覺的貓兒

愛睡覺的貓兒
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36樓

2021-07-29 22:02

可以買有加酵素的益生菌試試看唷
多重複方多重效果~~
這文章寫得不錯，有提到益生菌跟酵素的差別~~
https://www.healthfully.com.tw/blog/probiotics-lactobacillus-enzyme

愛睡覺的貓兒

愛睡覺的貓兒
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37樓

2021-07-29 22:05

覺得除了多吃膳食纖維含量較多的蔬果之外
益生菌也可以挑有加酵素跟膳食纖維的，試試看或許有用
寫得蠻詳細的可以看看益生菌、酵素的差別
https://www.healthfully.com.tw/blog/probiotics-lactobacillus-enzyme
其實還是要多運動讓腸胃道有在動~~~便便才會跟著下去

長期排便不順益生菌 酵素?

長期排便不順益生菌酵素?