美康健?是像太極床嗎??看起來好像很厲害耶~要在哪裡買?我們家是盡量先從改善飲時開始,輔以運動!如果只有做運動,沒有補充營養,身體好像也會透支的樣子!leylui wrote:飲食很重要運動也很重...(恕刪)
肥胖三高可能性很大我在 22歲高血壓 22歲因高血脂無法捐血 25歲糖尿病飲食控制搭配營養食品30歲(去年掉了25公斤左右) 可以捐血對我來說運動的效果不如飲食控制 均衡營養 蔬果579 彩虹飲食法http://n.yam.com/taiwanhot/place/20140120/20140121064928.html