還常常引起偏頭痛，想吐
手提身後方一公斤的東西，就會痛得不得了
這個問題通常是脊椎的問題，要整脊
我是自己整的，因為人在國外。另外，脖子的整脊還是自己做好，力道拿捏得宜才不會受傷
至於怎麼整，只能自己去體會，我提供一下大原則
一是要放鬆，整的過程會很酸痛，不要出力去抵抗
二是找出脊椎有問題的地方，就是用東西頂到會很痛的那幾節
三想辦法讓我問題的脊椎產生上下節的相互運動
通常，只要在放鬆的情況下，脊椎產生相互運動，是會恢復到正常的位置
只是脊椎錯位有分左右和前後，想辦法搞清楚，不然出力方向沒辦法抓
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