伯爵紅茶 wrote:
你幾乎快死了！剩下只...(恕刪)
是的...我文中已經說自己是 "撿回一條命"，當時的確快死了...
目前驗出來已經所有指數皆為正常 "包括腎功能"
現在照醫生說法應該還會活很久很久，跟一般人沒兩樣。
是想告訴樓主及一些家屬去關心病人的方式及觀念。
通常許多人並沒有深入去了解，家屬也缺乏耐心，所以通常說不行是最快的。
因為自己家族還算大，而且都是從事醫藥業，所以很多大大小小的事情從醫生跟營養師跟藥師都詳細的問了個清楚，醫生也不敢太敷衍。
我也經歷了從打針到吃藥的階段。
打胰島素有分長效跟短效，用於不同時間，作用時間也不同。
通常三餐飯前使用短效，睡前使用長效。
如果病人情況較為穩定之後有的則轉用混和型，但是混合型的則是長效+短效混合一起施打。
的確打針比吃藥好控制許多。
吃藥的話，就真的變化很多種類也多太多了。
有藥成分是胰島素的，也有胰島素+阻斷腸胃吸收的，也有刺激胰島素分泌的，太多太多種。
有三餐吃的，有一天吃一次的，有一個月吃一次的，成份及作用原理就都不太一樣。
因為樓主主要的問題是食物(火鍋)!還有病人心態(一直說活著沒意義)
所以我就從這兩方面去做回答。
同樣可以去對任何醫院的醫生及營養師去做相同的提問，他也會有相同的回答
"吃...都可以吃...只要你會算!!! 不會算的就不要吃就好了"
你說糖尿病可不可以吃糖?
糖尿病有使用藥物或是運動下容易出現低血糖的症狀，那時是一定要吃糖的!"問題是吃多少量!"
食物的話，少吃是多少?多吃是多多?
就是要懂得算量!量怎麼算?醫院衛教師營養師都可以去依照你的"體重"及每天的運動"消耗量"去幫你計算你一天需要的能量及營養。
吃幾份的豆類，吃幾份的水果，吃幾份的菜，吃多少的蛋白質，吃多少飯，通通可以做計算。
重點要去弄懂多少量!!
油鹽及調味，少吃或是不吃主要是因為增加腎臟的負擔，糖尿病腎功能大多不好，盡量可以減輕腎臟負擔就盡量減輕，造成要洗腎會是相當相當大的問題。
比如我的腎我還想用20年，那我就盡量減少他的負擔，原本一般人吃1年的油鹽及調味料，我就減少到1/100甚至更少，則可以延長他的壽命。
我算控制的相當好，我相信如果可以跟我一樣的控制很多人也可以控制的比我還好吧。
不過我自己的控制也跟大家做個參考看是否一樣可做到!
量血糖
我一天大概量4-10次的血糖，飯前飯後睡前。只要吃的東西有改變就會增加販錢飯後及中間的測量。
食物
盡量無油無鹽，肉都用蒸的，煮好後先冰過讓油凝固撈掉，之後再熱來吃，青菜則都用水燙的，調味是絕對不加鹽跟糖，牛奶則選用低脂，蛋的話一天最多就是一顆，魚、肉、飯都是用電子秤秤過重量之後才吃。
不會換算熱量根不知道升糖指數的東西我則不吃。
運動及按摩
保持固定的運動是必要的，一個禮拜至少三次運動一次大概為一小時。
每天洗完澡之後幫腳擦乳液保濕，外加檢查兩腳是否有傷口及有異狀，檢查腳底的觸覺及知覺，順便幫腳按摩讓血液循換更好。
出門絕對要穿鞋子保護腳絕對不能穿拖鞋!
家裡行走的地方絕對清空無任何讓腳部受傷的障礙物及風險!
參考參考吧
每個人還是有情況及嚴重程度的不同，控制的程度也不同
