acelucifer wrote:同學 我已經好了九成...(恕刪) 哇勒同學你好很快嘛我後來沒再去推拿了,因為他說吃完那瓶藥就會好了,結果吃完之後是有變好沒錯,但不像說他的完全好,二來最後一次去推的時候,他就說我骨頭都沒跑掉,弄得好像他也不太確定為什麼我還是會有些角度會痛了,所以後來我就沒再去了。總之現在有兩派說法,一種是說不要動他,一種是說做些運動,我最近的確都不太敢太去動他,但好像也沒比較好,我可能接下來會再來練琴了吧,但練的時間短一點,不要太超過,希望慢慢會好起來了Q_Q....
coffinbay wrote:台灣'某些'醫生真的很不專業 (好的有, 以前有遇過)如果他真的是看完xray 得到的結論是肌腱問題 我的膝蓋外側會痛前後後看了三個西醫--骨科.骨科.復健科(通常骨科跟復健科一起)結果三個醫師講的都不一樣我都不知道我膝蓋外側真正痛的原因是什麼了但是治療方式90%一樣熱敷電療等等但效果都不好後還去去中醫效果反而比較好
gkgk214 wrote:不是真的吧,我的小指...(恕刪) 是啊 現在肩膀怎麼轉 都沒有問題了~不會像之前一樣 特定的位置會卡卡..而且 臂彎可以緊貼下巴了 之前還要下巴自已靠過去 還貼不到orz目前是完全正常了~當然 年紀到了 現在要運動前都會暖身一下包含洗澡時 也會邊沖熱水讓肩膀轉動一下~適當的活動 還是滿有效的~!!加油吧^^