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戒安眠藥~第5天了~我進入到了半夢半醒的情況了!!!!!!


Lisa_Hsu wrote:
等了好久沒後文,還擔...(恕刪)


謝謝你的關心!!

前幾天~應該是戒藥後~心情最低落的時候!!

所以就沒發表情況了!!


GARGINE wrote:
謝謝你的關心!!

...(恕刪)


希望版大加油!!
我父母也都必須要依賴安眠藥才能入睡
我相當擔心他們~但是卻沒辦法阻止他們用藥入睡!!!
這種要靠吃藥才能睡覺的感覺真的很差
想當初

小史也陪伴了我3年時間...

那種茫的感覺真的像身上長翅膀般的輕飄飄~

但就在覺得人生越來越黑暗及無用處的念頭下戒掉它了

那時的庫存放到現在還有好幾盒 很久沒吃了

你也可以的 加油~

說實在話,我最近也失眠,常常晚上11點上床睡覺,一點半會醒,之後都是半夢半醒甚至沒睡意,怎麼回事?

今天去醫院看家庭醫學科,醫生開了要7天藥給我,我問他這是什麼藥?他說是一種安眠藥,聽到是安眠藥就有點怕,所以現在失眠的我該不該吃這個藥呢?

womge20006 wrote:
說實在話,我最近也失...(恕刪)


安眠藥是可以吃啦!!

只是不要吃超過2星期!!

容易上癮或依賴

如果只是短期的失眠~建議別管他!!

累了就會好!!

如果真想靠外物幫助

可以先吃食品級的藥物!!

GARGINE wrote:
安眠藥是可以吃啦!!
只是不要吃超過2星期!!
容易上癮或依賴
如果只是短期的失眠~建議別管他!!
累了就會好!!
如果真想靠外物幫助
可以先吃食品級的藥物!!!!...(恕刪)

我是失眠一個多月了
看來我今天晚上要吃來幫助入眠了

你的狀況現在如何了?

互相了解一下
hocky wrote:
如果不懂什麼叫失眠,...(恕刪)


我還沒見過當兵被操到還會失眠的

倒是見過很多失眠者 , 在當兵時不藥而癒
我戒安眠藥也好幾天了,
雖然感覺好像都是在半夢半醒之間
昨天晚上11點趟上床,到1點半還沒睡著
爬起來吃了利福全2mg半顆
很快就睡著了,還是靠鬧鐘叫醒的
但是感覺很累還很想睡

太久沒吃,吃半顆就很有力!!
常吃的話藥效就沒那麼好!


jinhoue123 wrote:
我還沒見過當兵被操到...(恕刪)



你可能沒真的長期失眠過才如此發言.我當兵時.就寢時決無法數到100保證睡著.退役不到5年就有睡眠障礙..現在有時爬山十幾個鐘頭操夠操了吧.連續3天照樣越夜眼睛越亮.唉

GARGINE wrote:
這一次想戒安眠藥~是...(恕刪)


前幾個月我失眠近一個月

不是睡不著但是睡著後頂多持續一個多小時就睡醒了

我又是那種醒來很難再入睡的

後來醫生給我開安眠藥

第一次吃有效一覺到天亮

第二、三次吃就覺得一顆好像也睡不著

加上我又怕吃安眠藥成癮

所以我就不敢再吃了

最近是有改善一點

希望睡眠品質能夠越來越好
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