我是幫老公補一些海鮮耶,醫生說海鮮食物裡面的鋅比較多我下班就去菜市場買一些回家煮給他吃,如果那陣子加班比較忙就讓他吃瑪卡來補充不過瑪卡真的還滿多種的,你可以看網友的一些心得文去找適合老公的我是看這篇文章的 2021最新瑪卡推薦品牌排名/評比/實測/男性保健食品|馬卡|Maca可以多看看幾篇再來決定要買哪一個品牌喔!