看了三間大醫院都檢查不到原因...請大大告訴小弟該怎麼辦(腰椎不適) (第4頁)

linbear

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31樓

2010-02-07 7:57

天母北頭可以去找雨聲街的翁師傅...
叫中華xx館的...掛一次號要等半年...

發電廠

發電廠
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32樓

2010-02-07 8:15

大頭緯 wrote:
剛剛特地上網找了王建民的拉筋動作...
但是我只看到她躺在草地,膝蓋彎曲成直角,雙手拿毛巾套住腳底!!!
不過....這要怎麼用力????怎麼去拉呢????

就拉著毛巾往胸口拉
讓身體和腿部形成的直角越來越小
如果你的身體屬於僵硬那種的,記的輕一點慢慢來.

我都找不到網路上王建民的拉筋影片
麻煩貼一下連結.

CoffeeCorner

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33樓

2010-02-07 8:44

有方法的拉筋可以治療大部分的痛病.醫行天下(上.下) 朱式拉筋法簡單易行效果好.

小弟最近看了許多中醫養生書籍發現這個拉筋法很簡單效果快又好.

初期拉的時候臉部猙獰不過都在自己能接受的範圍內拉了之後下背和腰處都明顯舒緩許多

家父昨天蹲太久腰酸好奇一試起來後也和我說緩和許多

這個方法在家裡做不用出門不用花錢可以先試試無妨

提供一個教學讓有"痛"病苦惱的人可以學習歡迎互相交流討論

所有的醫生只是輔助最後的治療還是靠自己身體的能量

尼基塔

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34樓

2010-02-07 10:16

linbear wrote:
天母北頭可以去找雨聲...(恕刪)

這間好像聽朋友說過...

tomap41017

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35樓

2010-02-07 13:08

小弟之前也是有類似的症狀

去"骨科"掛號檢查照X光之後醫師說疑似有異樣

安排我照MRI發現是椎間盤突出

之後轉往成大"神經外科"做手術

這是小弟的狀況參考參考

祝樓主身體健康、早日康復喔!!!!!!

大頭緯

大頭緯
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樓主

2010-02-07 13:48

發電廠 wrote:

就拉著毛巾往胸口...(恕刪)

我也找不到影片耶...
只有找到幾張圖片而已...
不會貼圖所以貼連結上來!!!!
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!xOatB4eWEQErtrYYtPab0UZUWg--/photo?pid=37408
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!xOatB4eWEQErtrYYtPab0UZUWg--/photo?pid=27309
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!xOatB4eWEQErtrYYtPab0UZUWg--/photo?pid=26573

niniline1999

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37樓

2010-02-07 14:07

大頭緯 wrote:
不知道大大當初是怎麼檢查出脊椎不正的呢??
...(恕刪)

教你簡單居家檢查脊椎側彎
衣服脫掉趴在地上兩手前伸,要你太太左手摸每節脊椎凸點,
拿口紅做記號,做到尾椎,有沒歪一看就知道.

fox3_jone

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38樓

2010-02-07 14:10

尿酸過高痛風也會有所影響哦
我照過MRI 台中潭子慈濟醫院
神外主任門診看完說沒壓到神經整體看是正常..跟我說"看"起來不像僵脊炎 ....
也是開藥打發我走.....
唉~良醫難尋阿

野人花園2716

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39樓

2010-02-07 14:15

大頭緯 wrote:
小弟今天21歲,長期...(恕刪)

可以去做瑜咖試看看...

別做激烈的..做自己能做的動作就好

小佑子0131

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40樓

2010-02-07 14:32

自費做 MRI 吧!! CT 作正常又沒有神經學狀況

看起來不符合健保適應症

可找神經外科或是骨科

但相信正常的機會比較高

跟您的運動也許有關不舒服後還是在運動嗎?

若休息時若有症狀那就是有問題

若擔心"罕見"的年輕筋骨關節病症

可去在上述檢查正常後考慮看看風濕免疫科

復健或推拿建議最後再做

別擔心的我覺得沒事!!