不過這是我自已的方式 , 當參考就好 , 就算要試也要問問醫生
我的走法是走柴山的龍泉寺 , 一路都是木板路 , 不用擔心腳會
紐到 , 紅線的部份是急上坡 , 一路走下來大約半小時以內可到
蓮花洞 , 夏天的話全身都是汗了 , 因為急下坡對膝關節不好
所以從黃線順雅座到小坪頂回原地 , 個人是覺得不錯
不過每個人身體狀況不同 , 所以詢問醫師再做

bob19620102 wrote:
哇哈哈..剛測到晚餐...(恕刪)

..希望各位病友能一起努力加油


siva01 wrote:
當初我媽的血糖也都很低找不出原因
後來發現是血糖試紙編號要對血糖機
給你參考
一班糖化血8以上
血糖都200以上



