其實在怎樣好的習慣,也難敵意外,所以放開心情,才是最重要的。
千金難買早知道,早知道就少賺一點,至少身体也比較健康,也對也錯。
因為不吃糖,也不保証不會得糖尿病,因為觀念不正確。
運動也不保証,長壽健康,只是提昇生活品質。
一切只是在減少,老年臥床的時間,看看北歐國家,只有7到8週。
台灣居然是7到8年。為何?因為天寒地凍,凡事只能自已來,便利店小吃店也少,
晚上6點,要吃都要靠自已,重點是出門吃東西很貴。
台灣就不同啦,7-11到處都有,路邊小吃一堆,花少少的錢,就可以入口了。
扁扁外食,為了加速料理時間,都是用炸的,口味又重,所以都是重鹽重糖的。
便利你的生活,更方便你生病。
bob19620102 wrote:
應該根本不用試吧....(恕刪)