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被判定糖尿病..人生依舊是彩色的DX..

Bob大

請教一下,上個月因為血壓偏高去掛了家醫科
醫生直覺判斷跟血糖有關
於是在我吃了四片草莓果醬白土司及一瓶可口可樂的四五十分鐘後
就驗了血糖,數值是170
於是開單驗血
結果從前一天晚上七點到隔天去到醫院九點都不敢吃了

結果是空腹血糖112(我每年驗血似乎都在90-110中間跑)
糖化血色素是4.9

但醫生覺得112還是太高
機緣下我真爬完bob大這三百多頁
(就在等驗血結果這一周)
您說空腹血糖起床就量才準
以您的經驗,空腹從起床到跑到醫院
這期間血糖值會有多大的變化呢?
sandman_ou wrote:
Bob大請教一下,上...(恕刪)


以我的經驗 在家起床的空腹血糖跟到醫院量的空腹血糖至少低個15上下。

譬如 我在家起床的空腹血糖正常都在90~105之間,我上週早上空腹到醫院抽血驗的血糖就高達118。



我所以一直強調早上在家起床第一時間量的空腹血糖最準是有科學根據的

因為人體的自我保護機制就是在你起床以後 還沒吃早餐的情況下身體會自動釋放腎上線激素 拉高血糖來應付身體即將開工(工作)所需的基本動能。

以上觀念是醫生告訴我的。

bob19620102 wrote:
以我的經驗 在家起...(恕刪)


謝謝bob大

那我放心多了
這醫生看來屬於下重手型的

開完血壓藥,一周從150降到114
我說太重了,因為跑完步剩90-60快暈到
於是改半顆

現在盯上我的膽固醇,266
我說前一陣沒運動,也亂吃
現在減重及飲食控制中
是不是過二三月再看
他說先吃...也是開

又看著血糖良久,好像想把三高的藥一次出全套的樣子

我覺得台北市聯合醫院的服務真的不錯,年終還會寄成績單給看診的人.
門診收費也不高,290元,該檢查的都會開單去檢查.






我因為看到肝功能數據很糟,所以肝臟的部分 2015.08.26 就改到三軍總醫院去看診.
看診的人真多,年紀大(比我大)的人超多,目前我肝功能指數已降到正常值,令我擔心的 AFP 胎兒蛋白 也在標準之內.
不過目前還是每28日要回診一次,不到一次56天的慢性看診.因肝功能指數正常,過去吃安心的 LUCKYHEPA CAP 肝福膠囊,也不能開了.

Alternative reatment dietcontrol, exercise, restriction of tea, coffee, alcohol, and smoking
今天回診,特別問醫師,咖啡,茶都不能喝,過去我喝綠茶,因怕有殘餘農藥可以理解,後來醫師說喝少量的咖啡可以.

三總門診基本收費每次 510元.
過完年後 要來把晚餐後的散步改成快走或小跑步了..

球鞋走壞了..要促進經濟發展 也要有愛台丸的概念..

牛頭牌 原來還活著..就是愛台丸啦.
(30歲以下的年輕朋友可能不認識 這個純台灣本土品牌)

比N牌574更好穿 做工也超讚 沒溢膠 貼合跟縫線都超堅固 讚啦..

重點是..真的便宜到靠北邊走.(有夠便宜又大碗) 就是愛台灣啦.

晚上出門散步 鞋子3M反光是一定要的啦.










材質:真皮反毛皮、布、橡膠鞋底
產地:MIT 100%台灣製造
特色:
1. 有別於牛頭牌323經典款之另一暢銷款。
2. 雙密度大底,鞋後跟加強並提高了耐磨度。
3. 保麗優鞋材+乳膠墊,具防臭、抗菌之效果,柔軟舒適,彈性更佳。
4. 符合國人腳型的楦頭,並著重包覆性,慢跑健走均適宜。
5. 網布透氣鞋面,腳部不悶熱。
6. 依照人體功學設計之2.3公分厚鞋舌,保護踝關節,劇烈運動時能有效緩衝震動。
7. 後跟之特製平衡片可保護腳跟,以減少因施力不當時足踝受傷之程度。
房間裡的死蚊子臭蚊子 每次都吸我的血..

話說 每次抓到蚊子 都有想趕快拿出血糖機想驗一下打死蚊子留在手上的血的血糖是多少?

可是 血量應該都太少..






話說..今天中午 我冒生命危險 上台北 幫大家測試 吃了 大八潮坊港式飲茶

晚餐 又冒著生命危險去吃 天蔥餐廳

腰瘦勒 連兩餐美食大餐 吃到有點想吐..

中午吃完 台北也下一整天雨 一路逛地下街當運動消耗絕對飆高的血糖..

結果 意外的 晚餐也有人請 破天荒連續2餐美食血糖無視..

下場是 回新竹的車上 一直想吐.

結果 還好 晚上回到家 一量 也才5.8而已.
請問飲茶好吃嗎?
有值得嗎?

bob19620102 wrote:
房間裡的死蚊子臭蚊...(恕刪)
dudu0508 wrote:
請問飲茶好吃嗎?有值...(恕刪)

大推

直接攔下手推車跟服務生說"推車上所有蒸籠都先來一份"

bob19620102 wrote:
話說..今天中午 我冒生命危險 上台北 幫大家測試 吃了 大八潮坊港式飲茶

晚餐 又冒著生命危險去吃 天蔥餐廳

腰瘦勒 連兩餐美食大餐 吃到有點想吐..

中午吃完 台北也下一整天雨 一路逛地下街當運動消耗絕對飆高的血糖..

結果 意外的 晚餐也有人請 破天荒連續2餐美食血糖無視..

下場是 回新竹的車上 一直想吐.

結果 還好 晚上回到家 一量 也才5.8而已.

放閃文!

太過份啦!

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