我是看網路用如意精鹽調的,水是用飲用水。現在一天洗一到兩次,已經很多天沒吃過敏藥了,到目前早上都沒打過噴嚏。有時洗太刺激後腦杓倒是有點重重的感覺。持續追蹤panypan wrote:希望有幫助到您這幾...(恕刪)
ATSUSHISHUN wrote:大大 想請教一下我..有無改善如何不被嗆到方式.(恕刪) 洗鼻時嘴有張開用嘴呼吸?以前也曾有鼻炎多年,一次去同學家她那胖媽媽正用薄荷到處擦我是好玩也買回家擦,當時夏天,到了入秋意外發現鼻子還是通的那年後就沒再犯鼻炎.
ATSUSHISHUN wrote:大大 想請教一下我...(恕刪) 如果怎麼樣都會嗆到那建議你洗鼻的時候就別吸氣了因為洗鼻子的時候不能用鼻子吸氣要用嘴巴才行洗鼻子很簡單但是重點是水溫要適中(不熱~熱燙鼻、不冷~冷就效果差)比例正確恰當的洗鼻能讓感冒更快好現在大約一兩個禮拜會洗一次