口服保健品真的必吃嗎?有推薦的嗎? (第3頁)

0分

21樓

2025-07-28 21:23

你可以試試你滋美得光曜膠囊EX，我自己吃了兩個月左右，最明顯的就是臉變比較亮，而且生理期前不容易爆粉刺了!!我是幾乎天天吃，偶爾會忘記一兩天也還好，但規律才看得出效果!!

0分

22樓

2025-07-28 21:57

我之前膚況也很不穩，後來才發現光靠保養品真的不夠，我是買膠原蛋白粉 + 維他命C

189分

23樓

2025-07-29 12:22

我覺得真的要吃可以認真做功課，先了解自己有每有什麼需要吃的症狀，不然其實不太需要為了吃而吃

mis6231

0分

24樓

2025-08-05 15:57

我家妹阿是有吃一款光曜膠囊EX白色的你滋美得出的,主要是有穀光甘肽成份,吃了2,3個月現在氣色變的很好,還是多少有差啦,平日保養還是需要

406分

25樓

2025-08-05 16:35

這些好像有吃有感覺，沒吃就效了

DJ_Lee

0分

26樓

2025-08-12 12:47

除了保健品，平常多吃富含維他命C、E、Omega-3、Omega-7脂肪酸的食物，像是柑橘類、堅果、魚類，也有助於改善皮膚健康。

Trense

420分

27樓

2025-08-13 15:46

如果你自己也不知道要吃什麼建議別亂吃，可以看自己的問題
再去思考應該吃哪種保健品

25785分

28樓

2025-08-13 22:06

吃好吃滿吃飽。

看看本版多少人買了吃了都沒問題。

但也沒看到狀況好轉。台灣No.1