到底哪個保健食品 cp值高可以增加免疫力的 (第3頁)

stevelu

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21樓

2025-05-03 22:10

小俊俊 wrote:
最近老了

好像免疫力下降什麼皰疹還是因為免疫力怎樣的都會跑出來

有什麼cp值高可以一直吃的保健食品呢

請各位推薦並幫忙付上購買通路幾日的份量

感謝

運動
每天30~40分鐘的有氧運動

RMIT.E.E.

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22樓

2025-05-03 22:16

雞蛋、雞蛋、雞蛋

Ja100cky

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23樓

2025-05-03 22:21

如果連衛生局建議的運動量都達不到光吃保健食品效果也有限

大包o

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24樓

2025-05-04 0:55

小俊俊 wrote:
最近老了好像免疫力下...(恕刪)

蔥大蒜花椰菜洋蔥菠菜地瓜葉

運動增加肌肉

chenjishihan

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25樓

2025-05-05 14:38

我都去拜秦始皇
看能不能求得長生不老仙丹

net721013

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26樓

2025-05-05 15:25

雖然我自己有在吃保健品但是主要還是要靠運動跟健康的飲食。
我自己40歲，目前有在吃的保養品如下:
1.早上空腹: 左旋精胺酸+一罐白蘭氏養蔘飲
2.進公司: 黑馬卡+薑黃粉+蒜頭精
3.午飯後: 魚油+複方葉黃素
4. 健身後: 肌酸+蛋白粉
5.睡前: 左旋精胺酸

安捏我欸煩惱5056

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27樓

2025-05-05 16:34

覺得維他命C跟魚油必吃

Q1117

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28樓

2025-05-05 18:43

我是吃vitabox益生菌，價格沒有很貴
換季時比較不容易感冒！腸胃也穩定很多～cp值算高

Capoo888

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29樓

2025-05-07 13:56

最常見就是益生菌產品，可選擇有後生元的益生菌，還要搭配良好的生活作息及飲食，供你參考

zoepw6666

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30樓

2025-05-07 15:20

均衡飲食跟運動才是王道～

到底哪個保健食品 cp值高 可以增加免疫力的

到底哪個保健食品 cp值高可以增加免疫力的