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不想要駝背害我醜一輩子

Lucile1990
個人積分：51分
文章編號：91460501

51分

樓主

2025-04-22 17:42

＊采昕＊ wrote:
每天背靠牆30分鐘，...(恕刪)

今天回家試試看，謝謝分享

Lucile1990
個人積分：51分
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51分

樓主

2025-04-22 17:42

thankseafood wrote:
這些都沒用多做矯正運...(恕刪)

有什麼推薦的矯正運動

Lucile1990
個人積分：51分
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51分

樓主

2025-04-22 17:43

亮晶晶賓館 wrote:
不知道是不是業配，但...(恕刪)

不是拉～椅子是真的很不錯，頭靠跟腰靠有減輕負擔

Lucile1990
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51分

樓主

2025-04-22 17:43

宏轟 wrote:
你平常有在重訓的話除...(恕刪)

收到！菜單多加一個後三角

森上梅前
個人積分：229分
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229分

25樓

2025-04-22 17:48

感覺真的要去健身或是皮拉提斯
長期的改善體態

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