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要怎麼叫爸爸改善飲食

不良的飲食習慣都吃一輩子了你叫他怎麼改,也只能這樣了
很多長輩這方面很固執的,吃藥控制吧
老人家飲食很難改,但如果買貴的好的保健食品給他們,他們會吃得比較高興
要改變老人家的飲食習慣很難
只能慢慢地誘導
我也常常勸我爸要少吃一些他不能吃的東西
但是反而被他唸了一頓
還好他每天生活作息正常規律運動飲時定時定量
每3個月抽血檢驗回診都正常還挺得住
我就隨便他了
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有不良結果的時候
當事者沒有求助,是改變不了結果的。
威瑪舒培蠻多保健品都不錯啊,我媽也是固定會買綜合維他命這種來補充,畢竟老人家現在東西吃不多,很多營養素要另外補
老人家真的唸不得
我會建議直接 從料理裡面添加幾個對他有益的原型食物
全家人一起改啊
我媽就是因為我爸三高
現在煮飯都超清淡 剛開始吃不習慣
現在全家人都已經都能接受
膽固醇問題飲食真的要注意
可以再多補充娘家紅麴或是魚油
對三高效果都不錯
因為我家人很想出國
剛好血壓跟膽固醇也很高
我就是直接 跟我家人達成協議
他每天一定要吃 我準備的藥 不然就不帶他出國
就乖乖配合勒哈哈哈這招超有用
復活的蒙大拿州

你這招感覺我也可以嘗試看看不過我也還在觀望,可以給他吃什麼藥你是給家人吃什麼藥呢?

2025-01-02 21:46
參添三耶

我是給他吃 威瑪納豆紅趜 和準備蔬果雖然聽起來很痛苦 但是我看我媽樂在其中 可能是因為想出國的關係XD

2025-01-05 23:16
我爸也有類似的問題,但人老了要他改變自己的生活真的挺困難的,媽媽很常跟他討論飲控的議題,也是常有爭執。我覺得只能讓他自己也意識到健康的重要,才會真心地想從生活上改變。 加油
有時候家人擔心 當事人不緊張也是很困擾
一起改變飲食
我媽也有膽固醇跟血壓問題
後來吃納豆吃了半年有降下來
就不用吃藥控制
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