金融時報：川普團隊計劃新政府上任首日退出ＷHO
主流醫學含有大量資本腐敗的決策
缺乏維生素D 與 寄生蟲...... 疾病
都會影響 血壓 發炎指數 一般醫生不會驗....
自然醫學流派醫生 與中醫 都可以參考
https://www.mirrormedia.mg/story/20180419mit003
2018.04.22 11:44 臺北時間
高盛最新報告點破醫藥市場潛規則：一次治好可不是好生意
4月10日，高盛投資銀行高盛（Goldman Sachs）發布了一份針對生物技術領域的調查報告。
在這份報告中，高盛認為，中國在基因編輯軍備競賽上正在赶超美國。並且，高盛分析師公開表示
，快速甚至是一次性治愈患者的商業模式並不利於長期利潤
國際大藥廠的股東們喜歡的模式.....
我是不想嘗試 但是歡迎大家嘗試
反正有繳健保費不試白不試
說不一定一試成主顧!
美國眾議院COVID小組完整報告連結
國會認證
小小感冒病毒都造假來源造假，口罩，防疫措施都造假，還會認為所有西方醫學都可靠嗎！
有用藥物不讓用 一顆5塊零錢買得起的.....
https://oversight.house.gov/wp-content/uploads/2024/12/12.04.2024-SSCP-FINAL-REPORT.pdf 眾議院COVID小組完整報告連結
個人觀點喜歡就拿去用!用就是你的了!
我提供一個方法就是外面的便當買回家或是辦公室先用溫開水泡一會兒，因為有溫度容易去油，所以不用冷開水，再把便當的蓋子蓋上留一小縫，把水瀝掉就能夠讓自已減少吃到許多調味料的機會。
其實原作者抱怨的這些我以前也想過，說穿了，就是你講得這些醫界沒有辦法賺到錢，他們也是得生存或是追求進一步的高收入啊！所以他們也永遠只能夠有痛就減少疼痛，有腫瘤就開刀切除，如果再復發就再切，這樣子才有收入啊！社會上所有的人都重視養生之道，則醫學系的排名將往後挪，因為已經無法帶來許多的財富。
這才是問題之所在。
醫療照顧一直是生活必須，誰也無法豁免。只是醫療資源要合理分配，才能發揮最大功效。目前被藥廠主導，專注在用藥控制慢性病，治癒是目的?好像不是?!但是可以創造生態利益最大化!!?好像不包括患者?
還是有些出來開業的醫師，提供不同於主流醫學的根治療法。這些醫師還透過YouTube公開逆轉慢性病的方法。自律性夠強的病患在家自己執行就行。不行就找醫師協助吧?記得主導權在你自己。我就是自修在家執行成功
尼肯亞 wrote:
現在GOOGLE真的...(恕刪)
要先不中毒，才能探讨其他的，食物里面很多毒
現在的環境，很多食物如蜂蜜牛奶都很難辨別純度？
有沒有添加其他添加物？
麵粉類從源頭就已經有添加物了⋯
食物食品有很多化學添加物也是很大的風險。
外面的素食不見得是真的素食，可能有很多不好的物質。
外面那些油的品質恐怕也會是大問題，大風險⋯除了白開水，其他的飲料，湯都不要喝。除非是自己煮的原型原物的食物，而且有風險的還是要排除，例如黃豆，有基因改，除草劑的風險。
家人不吃外面的食物後，許多疾病症狀都改善了許多
DDT,塑化劑，殺草劑，重金屬，瘦肉精，氫化脂肪，反式脂肪，防腐劑，防火劑，殺蟲劑，這些環境荷爾蒙無處不在。另外加工食品儘可能別碰。也只能盡量避免吧!能滅絕人類的，也只能是人。
GLEO129 wrote:
外面那些油的品質恐怕也會是大問題
https://youtu.be/CsVax89z-0E?si=9RfuUPYpG0PxYta1
全球最糟食物?破壞細胞功能,產生病變,訪談Chris Knobbe博士,柏格醫生 Dr Berg
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觀看次數：231,190次 2024年9月1日 #膽結石 #脂肪肝 #高膽固醇
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您知道約30%熱量來自蔬菜植物油？請看克里斯·諾貝(Chris Knobbe)博士的訪談，他對蔬菜植物油的精彩研究。
時間標示
0:00 訪談克里斯·諾貝(Chris Knobbe)博士！
0:18 蔬菜植物油相對於糖的消費趨勢
4:44 糖尿病與蔬菜植物油
12:36 蔬菜植物油和缺營養
14:12 蔬菜植物油的歷史
17:49 蔬菜植物油和垃圾食物
25:44 擺脫飲食蔬菜植物油最簡單方法
27:13 玉米油和馬齒玉米
30:06 健康食品的成本
歡迎Chris Knobbe博士！Knobbe博士是眼科醫生，過去13年一直致力於植物油研究。他的研究調查了工業植物油及其與肥胖、糖尿病和當今困擾我們的幾乎所有慢性病的關聯。
1922年~1987年間，吃糖量沒太大變化；然而，肥胖增加了600%！
在此期間，植物油消耗量從每人每天78熱量增加到497熱量！美國人平均從蔬菜植物油中獲取約⅓的熱量。
蔬菜植物油如何引發糖尿病？簡而言之，蔬菜植物油會導致粒線體功能障礙，抑制人體正常燃燒燃料的能力。
蔬菜植物油富含歐米茄6脂肪酸，這些脂肪酸累積在身體脂肪、細胞膜和粒線體膜中。這些多元不飽和脂肪會導致體內氧化和發炎，也缺營養。當您吃缺營養的食物(如蔬菜植物油或糖)時，身體必須從營養儲備中提取營養，而造成營養不足。
棉籽油是第一種引進食品供應的蔬菜植物油。它最初被製造為機油和燈油，也被用作肥料和牛飼料。他們的目標是賺錢並取代奶油和豬油，他們做得很成功。到 2010 年，美國人平均每天消耗80克蔬菜植物油。
從飲食中消除蔬菜植物油的最簡單方法之一就是不買有成份標籤的食品。
重點吃肉、蛋、乳製品和農產品等天然食品，避免加工食品。
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williamwu1107 wrote:
https://youtu...(恕刪)
這篇是在說植物油不好是嗎?
在我十五十六歲時 就得知 植物油還是好過於動物油...
植物油也有分便宜 跟 昂貴的。
譬如南彰化小姐姐 就會說她的母親後來怎樣 被西方醫療給怎樣了。
但往前推十年 二十年 三十年...
南彰化小姐姐 就有用比一般油還昂貴的油脂 讓她母親長期使用？ (油 只是整個健康裏面的一小部份。)
(這部份 只是冰山一角... 這冰山一角，就要比一般人多掏出不少錢了！)
=
油脂的部份 樓主也是可以看看五六萬字
方方面面都看看 可能會更有印象。
甚至有興趣的話 也可以研究當地的土地！
甚很多更公正單位 驗出來的真實油酸價。
又考慮到成本問題 選擇一款對自己比較能長期食用的！
(油 只是一小部份！ 整個人體的健康 是很多架構出來的！)
10 大橄欖油推薦排行榜【2024最新】
橄欖油之外 其它紫蘇籽油類 也可以考慮。
但這些成本都不低。
有些冷榨 相對又更好一些！ 等等！
一般便宜市售 葵花油等等 也可以方方面面挑比較好的！
williamwu1107 wrote:
從飲食中消除蔬菜植物油的最簡單方法之一就是不買有成份標籤的食品。
重點吃肉、蛋、乳製品和農產品等天然食品，避免加工食品。
1.你也要去研究 肉 蛋 乳 養殖原體的環境 飼料 荷爾蒙 生長激素 動物吃的草料又是不是有先遭過何種等級污染 當地環境(如 有些火力電廠 就是會飄戴奧辛 又落下)
2.不吃油 能行嗎？...
其實包括南彰化小姐姐 還是你們大部份人 都片段的累積這些資訊。
這些資訊 其實可以一開始就都讀遍，或許幾十萬字吧！(就大概能有基本營養師的知識。)
但這是公式
隨著科技 化學 人造的 包括環境污染 有些已經不適用公式！...
這都是要花時間去弄出來！
就醬！
=
樓主你高跟重 BMI到底是怎樣？
williamwu1107 wrote:
蔬菜植物油富含歐米茄6脂肪酸，這些脂肪酸累積在身體脂肪、細胞膜和粒線體膜中。這些多元不飽和脂肪會導致體內氧化和發炎，也缺營養。當您吃缺營養的食物(如蔬菜植物油或糖)時，身體必須從營養儲備中提取營養，而造成營養不足。
1.有待商確。
2.那就又要花不少成本 買魚油 或植物Omega-3油
魚油也有分便宜跟貴的！
問題 不就 解決？
(當然 魚油 又有海洋污染的這部份問題)
[這些 全都是要成本！ 而一般人的月薪 根本供不起這些成本！(油 只是冰山一角而已。)]
[每次最好笑的是 包括南彰化小姐姐。 到了醫院，什麼就都是醫生的責任！ (有些是好醫生 有些是賺錢為主的)]
醫生開的西藥怎樣又怎樣！... (要健康 往前推三四十年 就必須付出一定的食物 運動 保健 心情愉悅成本 結局可能才會比較好一些[但最後還是老化 衰亡]！)
要弄到很健康，自己要花多少成本！(這還是一般基因內) (壞的基因 就不妙。)
連包括要健康 最少也要先看幾十萬字 基本營養師懂的知識(這是公式 很多 可能還要除錯)！ 一般人也都不願看！
https://www.omega-9oils.com.tw/olive-pomace-oil.html
=
只論油
真擔心的話 就選擇今後只進食
""""為了增加Omega-3的攝取量～不妨補充魚油，海豹油，紫蘇油或亞麻仁油。這幾種油都是用來補充的， 不是用來烹煮食物的。""""
(亞麻仁油可能有另外一個小問題存在！)
紫蘇油 500ml 抓一千塊台幣成本
從今往後 你都只吃好油 還擔心這部份什麼？
如果植物油是以原形食物的方式攝入，問題不大。也不容易引起歐米茄6脂肪酸過量攝取的問題。可怕的是用在加工食品的，很多大量製造便宜的植物油是以化學方式提煉，脫臭脫酸脫色，成缺乏營養的空熱量；這是大問題。
胰島素1. 胰島素阻抗,降血糖7秘訣, 保護肝,胰,減肥,燃燒脂肪肝很容易! 柏格醫生 Dr Berg
想修復胰島素阻抗和提高胰島素敏感度,逆轉脂肪肝.
可試試七件事.
時間標記：
0：04 胰島素阻抗和胰島素敏感度解釋
1：10 如何自然提高胰島素敏感度
3：08 説明提高胰島素敏感度的附加4項目
柏格醫生dr berg 討論七件事，可以説明提高胰島素敏感度(讓胰島素分泌需要量降低)。
要瞭解胰島素敏感度，您需要瞭解胰島素阻抗。
胰島素阻抗是細胞胰島素受體阻塞的情況,它不允許胰島素進入細胞；同時血液中的血糖也不允許進入，因為細胞中已經能量過剩。
少了胰島素應該具有正常功能,但是身體還會分泌更多的胰島素；因為血液中的血糖依然過高，需要細胞吸收多餘的血糖。
胰島素對於調節血糖和吸收營養物質非常重要。但是，胰島素阻抗能力越強，需要分泌的胰島素也越多，問題也就更多了。例如，在胰島素過高的情況下，身體儲存的脂肪無法分解利用；無法減肥。胰島細胞過勞，無法生產更高的胰島素，甚至凋亡。血糖過高無法有效降低；糖尿病症狀開始產生；生體組織泡在糖水中，開始受損衰敗。
7件事情，可以自然提高胰島素敏感度,逆轉胰島素阻抗：
1. 阻力訓練Resistance training
2. 斷食
3. 減少發炎
4. 降低葡萄糖（做健康的生酮飲食）
5. 增加睡眠
6. 減少壓力（皮質醇）(cortisol)
7. 多吃蔬菜（纖維）
另外，還有提高胰島素敏感度的4件事：
1. 蘋果醋
2. 肉桂
3. 歐米茄 3 (鱈魚魚肝油)
4. 維生素D3
2012年的班廷紀念演講揭露了2型糖尿病並非終身不可逆的疾病。研究發現，通過極低熱量飲食，可迅速改善肝臟和胰腺的功能，進而逆轉糖尿病。這一發現挑戰了傳統觀點，顯示透過調整飲食和減少器官內脂肪，糖尿病的惡化過程不僅可以停止，甚至可以逆轉。
摘要
2型糖尿病不可避免地被廣泛接受為終身疾病，伴隨著不可逆轉的漸進性胰島β細胞損傷。然而，對於大多數2型糖尿病患者，在肥胖手術後僅幾天內就可以恢復正常的葡萄糖代謝，這否定了這一概念。現在毫無疑問，這種糖尿病的逆轉取決於食物攝入的急劇和深刻減少，而與任何直接的手術效應無關。Counterpoint研究表明，僅通過極低熱量飲食就可以恢復正常的葡萄糖水平和正常的β細胞功能。新穎的核磁共振方法被應用於測量器官內脂肪。結果顯示兩種不同的時間進程：a) 肝臟胰島素敏感性在幾天內解決，肝臟脂肪迅速下降，空腹葡萄糖水平正常化；以及b) 正常的β細胞胰島素分泌在數周內恢復，與胰臟脂肪下降相一致。現在已經能夠觀察到2型糖尿病逆轉期間的病理生理事件，可以識別決定該疾病發作的逆向時間進程事件。雙循環假設提出，慢性卡路里過量導致肝臟脂肪積聚，最終溢出到胰臟。這些在肝臟和胰臟之間的自我強化循環最終導致了飯後胰島素分泌的代謝抑制和高血糖的發生。現在明確的是，2型糖尿病是一種可逆轉的器官內脂肪過量的狀態，某些人比其他人更容易受到影響。
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2型糖尿病可逆轉？科學揭示飲食調整的關鍵要素
Banting Memorial Lecture 2012 Reversing the twin cycles of Type 2 diabetes
看來一部分的β細胞是進入"深度睡眠"；極低熱量飲食方法，可以喚醒它。
糖尿病可逆的機轉機會在此。
我不鼓勵自己去嘗試；
請先和你的主治醫師商量後再考慮如何做。
你如果想治癒糖尿病，首先要找一位有治癒方法及經驗的醫師。
教練說你不行，趕快換教練。你是獨特一位，教練有很多可選；給自己個機會，你不放棄，就沒有人能放棄你。
其中有一些現象值得注意
1.平均體重降低15%，血糖會恢復正常值。
2.要維持不復胖的方法；低糖飲食、地中海飲食，間歇式斷食，適當運動；建議全面一起使用。
3.脂肪肝、脂肪胰患者，得二型糖尿病機率高。
我記得宋晏仁醫師在節目中(YT)有分享解說過這篇論文。
要逆轉糖尿病，首先要降低胰島素阻抗，要降低阻抗 ，就要降低胰島素分泌量，要降低分泌量，就要斷醣。太甜水果少吃，多吃蔬菜。少外食。
要斷醣首先要斷精緻糖及所有加工食品： 吃天然原形食物。
胰島素濃度降低至閾值以下，才會啟動脂脂分解為葡萄糖的生化過程。脂肪肝脂肪胰，內臟脂肪才能消除。同時會提升器官組織的胰島素敏感度，降低胰島素阻抗；可進一步降低血液中胰島素濃度。
從這篇論文的實驗數據及現象看來，目前主流醫學對糖尿病的治療方法似乎是有疑慮的?
一型糖尿病患者，注射胰島素是救命；鼓勵二型糖尿病患者，提早注射胰島素控制血糖，是否是飲鴆止渴?
二型糖尿病患者，以注射胰島素來控制血糖；更是推高胰島素阻抗，使病情惡化?
該好好地與你的主治醫師討論一下，請他描述有關你未來病況及用藥趨勢；能減藥?能逆轉病情嗎?；否則需要仔細思考，這是你想要的結果嗎?
積極提出願景，請醫師提供方案；適合就全力配合醫囑，在每次回診時確定治療進展，標定下次達成目標。
否則是需要考慮找其他醫師諮詢看看?
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