jackie888emc wrote:
但近幾年身上開始隱隱會有一點點老人味,感覺也不是飲食問題(他吃清淡且早上是素食)
肝臟代謝能力下降,毒素累積更多就會這樣。不要說素食就沒問題,素食裡素肉成分未必健康。
代謝能力下降,飲食還是要修改,把新鮮水果比例提高,維生素多能協助肝臟代謝,體味就能改善。
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jackie888emc wrote:
但近幾年身上開始隱隱會有一點點老人味,感覺也不是飲食問題(他吃清淡且早上是素食)