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術後復原吃燕窩有幫助嗎？

leecheelin
個人積分：12743分
文章編號：89807594

12743分

21樓

2024-06-09 8:36

燕窩對人體的幫助主要還是在心理面
基本上沒有甚麼嚴謹的燕窩功效科學研究
不過最基本的道理
就算真的有好處
量很重要
要吃到足夠的量
不是那一小瓶就夠的
還不如吃顆蛋
還有一點
會不會過敏
這東西不是人人吃了都沒事

https://health.udn.com/health/story/10561/3582963
燕窩這麼好為何只有華人當寶？醫生分析3成分打臉 udn/ 元氣網/ 焦點/ 科普好健康

https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/edible-birds-nest/
燕窩功效有哪些？什麼人不能吃？燕窩好處、副作用解說 Hello醫師

有被而來
個人積分：138分
文章編號：89818925

138分

22樓

2024-06-11 18:36

家人開刀後我是讓他喝農純鄉的燕窩鱸魚精，可以補充蛋白質幫助修復傷口
也會買無糖豆漿跟多讓他吃牛肉，蛋白質食物多吃能恢復體力

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