1.換牙膏~~成份不要有:十二烷基硫酸鈉SLS(Sodium lauryl sulfate )我是用~~舒酸定 進階護理 專業修復牙膏2.換牙刷~~小頭的圓頭的牙刷3.漱口水改用~~必爾德口腔抗炎漱洗液~~屈臣氏、寶雅買的到4.五洲口炎膠囊~~針對口炎的維他命~~屈臣氏、藥局買的到5.克潰淨外用液~~針對傷口~~藥局都有如果一直重複破在同個位置,請看牙科。