北原可愛小豬 wrote:最近不知道是天氣太冷...(恕刪) 想要立即緩解推鼻噴劑,真的會馬上舒服很多 可以去那種日本藥妝店請店員幫你推一個但也不要常噴,我通常都是真的很嚴重停不下來的時候才噴但如果要長期對抗過敏,要考慮的就很多了,運動、改善體質、改善過敏源
床鋪使用吸塵螨的吸塵器…來回吸一吸…趁換床罩的時候也吸床鋪棉被改成中空纖維被中空纖維被冬天過完就拿去洗天氣冷 洗澡時水溫不要超過40度水溫太高皮膚會受損…會容易乾燥脫皮脫皮之後皮屑就亂飛 飛到你整個房間都是你隨時隨地都能吸到…很多人以為是塵螨過敏其實不是…是皮屑過敏洗完澡之後抹些乳液減少皮膚乾燥脫皮