沒錯！在媒體廣告不斷放送下，很多人都已經過度清潔了，變成皮膚敏感容易紅癢。所以小紀24這段話非常認同。一般而言，除了少數人是天生肌膚異常敏感屬免疫能力過度反應的肌膚外，大多數敏感肌膚是這麼來的：
因青春期or熬夜、壓力問題導致出油量大、長痘
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使用清潔過度洗面乳過度清潔
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表皮角質代謝異常，致使皮膚粗糙或長疹
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想讓皮膚恢復光滑因而盲目去角質
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肌膚開始常態出現紅、癢、腫、熱
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找尋醫師使用or服用藥物
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不聽醫師指示，過度依賴or使用藥品
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肌膚一日數次紅、癢、腫、熱
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常態性皮膚炎症，離不開藥品了
因為沒有正確的保養知識，加上常把肌膚情緒的發洩當疾病治療(想想看，如果一個人只是為了小事發脾氣，就被當精神異常治療，那會被搞瘋吧！)，所以為什麼會出現『越保養越糟糕』『保養品有問題』的聲音。
談到脂漏性皮膚炎，雖然許多人常說脂漏性皮膚炎or異位性皮膚炎者不宜天天使用洗面乳洗臉，然而，個人建議是：更需要天天洗臉，但只需早晚各一次、晚上洗臉前最好先適度的卸妝。理由是生活在台灣的我們，空氣品質真的是不太優，再加上皮膚炎症者多半伴隨著角質代謝異常現象，不天天將臉洗乾淨，空氣中的污物加上天天塗抹的藥品or保養品，只會讓肌膚發炎症狀越演越烈。其實只要在長痘初期or感覺皮膚油膩時，不要選擇會過度去油的清潔品來洗臉，就能避免日後常態性皮膚炎的發生。如已有皮膚炎症狀者，只要有耐心調理，一般而言是可以改善的，但需要時間來重整已受損的膚質，通常依程度需要2~6的月的時間。
Liou寫 Grumpyjc代發文
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