大二時冬季單槍匹馬走南橫,為了不困在山上露宿,四個多小時從天池走到利稻(40k);那是40多年前的體能;
家中小兒一個個出生後,身為老爸當然要帶兒子運動----最有效率的方式就是百米衝刺賽跑...;一直跑到56歲才跑輸國三羽球隊的小兒子。
據說人的身體從20歲開始,新生細胞與老化凋零的細胞量趨於平衡,也是老化的開始;但每一個人老化的速度不一;基因,營養,環境,個人習慣,都是影響老化的因素;但是
最關鍵的是心理的狀態,積極對應採取行動與消極被動面對的心態,結果會截然不同。
所以,37歲還很年輕,沒問題的。
埋冤國有35%低智失憶並集體罹患重度"失德哥爾摩症候群"的選民,投票率87%