眼睛容易乾澀要如何保養? (第3頁)

beauty5樓

beauty5樓
個人積分：750分
文章編號：83061723

750分

21樓

2021-09-23 18:42

眼睛已經那麼乾了還戴隱形眼鏡不太好吧

帥愷愷

帥愷愷
個人積分：33分
文章編號：83149073

33分

22樓

2021-10-04 11:57

使用電腦最多兩小時，就站起來走走看看遠方，中午可以用蒸氣眼罩鬆一下~然後多補充護眼的食品，像是魚、蛋、堅果跟胡蘿蔔；保健食品也可以吃，金盞花葉黃素和DHA魚油都蠻不錯的，我自己吃澳佳寶的，腥味比較少，你可以試試看

Wei Ting Ching.

Wei Ting Ching.
個人積分：81分
文章編號：83151541

81分

23樓

2021-10-04 16:13

我吃魚油有改善欸
要選擇Omega-3較高的會比較好
可以多比較一下

台北寶哥

台北寶哥
個人積分：364分
文章編號：83152015

364分

24樓

2021-10-04 16:54

YANGQiQi wrote:
身為一隻社畜每天都要(恕刪)

試試吃.喝，有超級食物稱呼的木鱉果乾看看?

我已經吃喝半年了，它對於人體多方面器官?有蠻有幫助的。

參考看看。

sestes

sestes
個人積分：9分
文章編號：83152443

9分

25樓

2021-10-04 17:34

睡前熱敷

urusai

urusai
個人積分：91分
文章編號：83155349

91分

26樓

2021-10-04 23:49

把自然而然的輕鬆眨眼練到每1~2秒一次
樓主的問題就先解決一半了
其他當然就是改正用眼習慣跟按摩、熱敷啦

purple112910

purple112910
個人積分：68分
文章編號：83165591

68分

27樓

2021-10-06 8:50

多吃綠色青菜
補充葉黃素

AmoSiang

AmoSiang
個人積分：476分
文章編號：83180910

476分

28樓

2021-10-07 17:24

魚油選高濃度的真的有差欸，以前只吃葉黃素好像對於乾澀沒什麼太大效果，跟魚油一起吃真的完全解決我的乾眼，我是早上起床眼皮睜不開那種乾..我魚油是吃亞尼活力的80%高濃度魚油，我看網路評價不錯買的

dark_king

dark_king
個人積分：77分
文章編號：83182897

77分

29樓

2021-10-07 21:53

提醒自己多眨眼～
然後點博士倫的舒潤液～會比較保濕

宇哥講故事

宇哥講故事
個人積分：100分
文章編號：83237373

100分

30樓

2021-10-14 14:13

眼睛乾建議少戴隱形眼鏡，讓雙眼多休息。
平常也建議可以用有按摩功能的熱敷眼罩
我用osim護眼樂air還不錯，可以按到眼周穴道且力道適中
溫熱感也很舒服，眼睛會沒這麼乾！