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生活
健康與養生
各位願意每天花多少吃保健品呢?(有錢人誤入)
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rit_chen
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21樓
2021-08-23 17:25
攝取營養補充品或保健食品之前還是建議先評估需求
找專業的營養師、醫師或藥師諮詢~~
以前修過相關課程
一般是建議均衡飲食即可~~
每日飲食指南
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mina0929
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22樓
2023-11-21 9:56
維他命發泡錠那種算保健品嗎?
因為我本身不太愛喝水,自從喝過發泡錠覺得滿好喝的,也比較常喝水了~ 但我都是一個保溫瓶只丟半顆錠劑
最近有再想要不要吃看看葉黃素~ (深思)
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