分享我的經驗:睡眠呼吸中止有兩個可能的原因一個是鼻子(鼻中膈,鼻甲都有可能)一個是咽喉(咽喉通道過窄)鼻中膈彎曲會造成鼻甲肥厚,鼻子呼吸道變窄咽喉可能因為肥胖或年紀關係造成肌肉鬆弛,睡覺時喉嚨氣管變小建議可以到大醫院掛耳鼻喉科, 醫生會大致先評估問題出在哪裡然後安排做睡眠檢測,去醫院睡一晚看呼吸中止的程度多嚴重,是否需要開刀我自己是鼻中膈跟鼻甲肥厚的問題手術矯正之後, 大概需要半個月到一個月的恢復期(第一週比較痛苦而已)之後就不再有打呼問題了有問題可以私我
醫院看診,拿儀器偵測睡眠狀況~由醫生判斷是否嚴重,若嚴重者立即開刀處理~我朋友也有這症狀,偵測後原來是被埋沒的練武奇才,不知不覺已經學會鬼滅之刃中的日之呼吸(每晚睡眠停止呼吸一分鐘居然高達7、8次之譜)難怪從小是運動健將!!但考量年紀也有了,沒機會為國爭光了,還是聽從醫生建議,開刀後少了這絕技,體能稍微下降一些,作息也正常了~Dada0128 wrote:爸爸常常有打呼的問題...(恕刪)
我也是過來人,說真的呼吸中止症檢查如果會認床的話系統會判斷不出來,因為等於你那一晚失眠幾乎沒睡建議直接找耳鼻喉科醫生看,開刀可以大幅度改善我朋友跟我開刀後就完全不會打呼,睡眠也明顯改善只是開刀第一周非常痛苦,因為鼻子完全塞住要用嘴巴呼吸,嘴巴很酸,開刀三天就可以出院
我之前也有嚴重的問題,AHI 42 左右每年檢查一次,現在已檢查7次,目前AHI 14左右解決方法:1. 大量運動,減肥6公斤2. 做了3次無線射頻手術(副作用很小)加油,不改進不行,這是比糖尿病更嚴重的慢性病