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168斷食計劃～start!

decisiveman
個人積分：1792分
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1792分

21樓

2021-01-21 18:32

bunbun0202 wrote:
近期收到一台很愛的果(恕刪)

我也非常推我另一伴用168減了8公斤。

dangermb

dangermb
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3086分

22樓

2021-01-22 0:33

bunbun0202 wrote:
飲料除了早上的自煮奶茶外

奶茶含糖和脂肪(或蛋白質)，
16小時斷食就要減掉消耗奶茶熱量的時間，
頂多只能稱12.12，
效果只能不胖，但也不會瘦。

chun0309

chun0309
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726分

23樓

2024-07-06 10:56

請問一下，16小時之間，可以喝便利商店買的無糖綠茶嗎？他是標示無熱量我是買無糖的純喫茶

茶醉癮

少喝現成的，喝自己泡的

2024-07-06 14:12

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