我是復健科的常客。脖仔多轉一點。壞運就找上來。
纖玉 wrote:
我懷疑是不是吃生蒜頭的關係？(恕刪)
想要用一些小品來養身，這種方式不錯但是要選對材料。
蒜
1.藥用紀載最早出現於【名醫別錄】，被歸類為下品，味辛，性溫。
2.補益脾胃，理胃，殺菌，消頭痛。
3.食用過量對眼睛產生不良。
我建議你在夏天去中藥房買菊花，枸杞同等份煮一煮，等出味後放涼，濾淨，在加一點蜂蜜冰起來
每次飲用200CC，小口喝，清熱養肝明目。
冬天時改成西洋蔘，枸杞同等份煮一煮，熱熱喝，喝完藥渣吃下肚，養肝潤肺。
參考-
茶醉癮 wrote:
纖玉 已經60幾了
應該是也有頸椎的問題了
在我之前頸椎受傷時期收集的資料中
頸椎有問題 大多都是肩胛骨那裡的肌肉有問題導致
筋膜要是發炎 食物引發的發炎物質很容易作用在筋膜上
怕就怕…是過敏
...(恕刪)
頸部問題的確不完全是頸椎引起，也有可能和肌肉、筋膜有關，甚至也有腰部問題一路牽引到頸部疼痛例子，過敏目前倒是沒有聽說有被證實引起頸椎問題，反而是頸部問題經常引起其它毛病。
幾歲會出現頸部問題，可能因人而異，身邊有些長輩也都六十幾了，但並沒有頸部毛病，年紀算是一個指標，但應該不是唯一因素，生活習慣、飲食習慣、運動習慣也都是整體健康的影響條件。
過敏與否一般都是以有症狀為準，因為說實在話，檢測出過敏原，不見得身體就會有對該種物質產生過敏反應，身體對食物其實也是會產生耐受性的，產生過敏體質的另一個重要因素則是腸道生態，腸、腦關聯性已經在近代得到研究證實。
因此隨意使用抗生素或益生菌都不是理想做法，怎麼食材多樣化、健全個人化腸道生態系是更加需要留意的部份。
皮卡思樂冰 wrote:
頸部問題的確不完全是頸椎引起，也有可能和肌肉、筋膜有關，甚至也有腰部問題一路牽引到頸部疼痛例子，過敏目前倒是沒有聽說有被證實引起頸椎問題，反而是頸部問題經常引起其它毛病。
我本來就說頸椎大多數都是肩胛骨附近肌肉引起的，筋膜在發炎的情況之下 又 加上食物過敏，發炎地方本來就很容易被刺激 導致更緊 所以動作上就會發出聲音，
筋膜不會無故發炎…姿勢不正確什麼的…you know？
反正確切原因 是樓主本身要去找的
每個人情況都不一樣
提供一下資料
至於是否要驗過敏 呵呵…可能是太貴了，這見仁見智了，我當初也google很多資料
10份資料大概有7-8成都是不建議驗 (醫生也不建議)
當時我也沒去…
我感覺是吃東西引起的，所以最後我還是驗了 (還好我驗了)
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