憂鬱 (第3頁) - Mobile01

2310分

樓主

2019-06-14 21:32

我不是醫生 wrote:
星期一請立即去看身心...(恕刪)

我有去看過一次了，初診1小時

也有開藥給我，但我吃幾天就沒吃了

10分

22樓

2019-06-14 21:41

您已經是憂鬱纏身 .....

醫生開的藥，千萬不可任意停

這樣下去，不要說張老師了

就算是張天師也沒辦法。

祝：早日康復

hisashi

24分

23樓

2019-06-16 0:59

Iwishhappy wrote:
我每天都在想過去的事...(恕刪)

首先先恭喜你知道自己都在想過去的事也對未來擔心這是一件好事

活在過去永遠在後悔
活在未來永遠在擔心害怕
唯有活在當下是唯一解

放下簡單只是要或不要而已
很多佛學都在講這些事

2310分

樓主

2019-06-16 12:12

hisashi wrote:
首先先恭喜你知...(恕刪)

我活在當下也是很痛苦的

因為當下要解決的問題也是很難

就好比我的心情長期不佳，好比我的經濟無法獨立

siva01

8517分

25樓

2019-06-16 20:17

真羨慕啊。可以這樣。放不下

等你遇到很多怪事後。
你再回頭看看。
一切都是那麼麼簡單啊。
多去醫院走走看看。一堆生病的急診的。有的沒的。
你會覺得你的人生很美好的。
不然你就去路上幫助一些被撞死的貓狗。他們更可憐啊。

10分

26樓

2019-08-02 20:17

嗨你好

目前台北市各地區應該都會有心理治療所/身心診所跟台北市的衛生局合辦做心理衛生方案，可以提供6-8次的免費諮商服務。

但那個通常都要排很久

(其實台灣社會的心理健康需求很大!)

""退而求其次""的方法是找實習心理師方案(通常為4-600元/次)，這種方案就是由碩士/博士的研究生來提供服務

，然後會有正式的心理師來考核跟督導他們的工作，所以品質方面是不用擔心的!

最近科技大樓附近的力人心理治療所有提供這個服務，需要的話可以搜尋看看喔