• 4

睡覺入眠前,抽動一下很正常嗎?

不反對中醫的話,試試看關鍵字:龍骨牡蠣湯
這個方子其中一個功能是治療不腦的正常放電
(或身體某個部位電流反應不良影響到腦的判斷~神經的訊號是用電流方式跟腦溝通的)
一般常加的是桂枝或柴胡,看其他症狀有沒有配上
症狀抓對了,大概吃個幾次就有感覺


可試著補充B群維它命看看 有安定神經的效果

看看能否改善這情況
應該很多人都會吧
我之前念書看過同學午休的時候
突然抽動了超大一下整個桌子都快倒了
我自己小時候也常常夢到突然踩空
(奇怪和前面的大大一樣我也是會夢到在人行道踩空)
然後也是大抽一下
但是我這些都是小時候到國高中時期...
大學就很少了...30以後幾乎都沒有這種症狀了

jump_huang wrote:
老夫真心請問一下,...(恕刪)


之前有報導說是身體的自我保護機制
我也有過這樣的經驗
不過是以前當學生,午休趴睡時比較常發生
會覺得重心突然整個偏移,不自覺的身體抽動了一下
晚上躺床偶爾,沒把這個當做問題看待

ThomasTCH wrote:
我常常,已習慣,通...(恕刪)

感謝您的生活體驗分享~~

雙面浪人 wrote:
不反對中醫的話,試...(恕刪)

龍骨牡蠣湯,感謝您的建議~~

kenhugh wrote:
可試著補充B群維它命...(恕刪)

已經服用了,感謝您的生活體驗分享~~

yaichintw wrote:
應該很多人都會吧
我...(恕刪)

上班午休時間也是會有同樣問題出現,唉~~人年紀有長了,問題毛病跟著來嗎?
應該沒事才好!感謝分享!


Bruis797 wrote:
之前有報導說是身體的...(恕刪)

這樣報導也看過,就是自己想知道網友是否也常發生!
尋找同溫層效應吧~~


蜂蜜蜜蜂 wrote:
我也有過這樣的經驗
...(恕刪)

原來妳們年輕時,都已是肌抽躍的前輩,早年少時吾還真不曾有過這般體驗,這下老納半百之後真長見識了!
感恩


話說今一早有問內人,近日晚間睡眠可還有被打擾了,她說:最近安靜很多了!但還有小震一下~~


在此願 大家都能有幸福美滿得將來
我才剛處理一位而已,您的肩頸痠痛與失眠、偏頭痛頭暈等,我看也少不了了。
是頸椎壓迫自律神經系統導致的。

你可以到我FB #快樂復骨 去看,有個影片是講脊椎神經系統的。
我年輕的時候比較多這個現象。

基本上應該跟自律神經或者是潛意識之類的關係比較多一點。
我這個講法不太準,
不過至少跟神經系統還有大腦的某些機制有關。

解決方法是找一個精神科醫師看一看。
原則上這不是一個毛病。
如果你住台北而又沒有適合的精神科醫師的話,
我可以跟你講一個。

但是為了避免廣告嫌疑,
你私訊給我好不好。


jump_huang wrote:
老夫真心請問一下,...(恕刪)
請多多點擊 Mobile01 網站內的贊助商廣告,有贊助商的支持才有穩定的Server和快速頻寬。
我也會這樣
但不是天天,差不多1個月1,2次
不但腳抽一下
有時是全身抽一下
就一下,很大
我覺得是正常現象
不用吃什麼或做什麼
連醫生也不用去看
經常性時再去看醫生即可
carzy_1kimo worte:
醫生有說到 要先 控...(恕刪)


我也是有一樣的症狀 但就只是單純要睡著或睡著時會抽動下讓自己又醒來
醫生也是開利福全給我 吃完確實好睡也沒發生
但就算每天吃頂多晚上好睡,
中午午休 或 晚上小瞇下 或 通勤小睡一下也會發生
但這樣一直吃下去也不是辦法吧
不吃睡覺就會抽動
請問還有其他改善良方嗎?

(補充下 我是在車上休息時生發的,然後就一直出現了...)
  • 4
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?