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關於斷食療法,陳奕蒼 劉乂鳴


延伸, wrote:
斷食看怎斷法,在器...(恕刪)


依照陳奕蒼的說法是
斷食後沒有營養身體會開始消化下等組織
脂肪跟一些身體長年堆積的廢物跟老舊細胞甚至是癌細胞都會被吸收
歲月旅人 wrote:
依照陳奕蒼的說法是...(恕刪)
哈哈難不成斷食時身體還只會挑本身不好的消化喔…
這樣說法應該是以毒攻毒,很多醫療大概都是以毒攻毒沒錯,常用以毒攻毒是同歸於盡行為,所以斷食是極端玩命而並非自然療法…
生物界有一種自然淘汰法則

就是終結低階基因延續

讓喜歡道聽塗說的人早一些歸天

就是這種淘汰法則的實現
meme貓 wrote:
生物界有一種自然淘汰法則
就是終結低階基因延續
讓喜歡道聽塗說的人早一些歸天
就是這種淘汰法則的實現...(恕刪)





現代西方醫學是很嚴謹的,畢竟面對的是人命。
一種療法被醫界認可的過程,非常冗長困難。
但是一旦被大家接受,就可以揚名立萬,
同時,大利也可隨名而來。
甚至還可以搞一個中央研究院院士的名頭來玩玩。

這幾位醫生,如果療法真的有效,應該走正路,
將成果發表在著名醫學期刊,引發效尤,
讓全世界的人都受惠,自己也名利雙收。

為什麼不循此正路而行???

「meme貓」網友說的好!
一些蠢蛋愛問道於盲,剛好是被洮汰的一群。
很公平的!
斷食與癌症相關研究

斷食可以減緩某一些癌症惡化是有醫學根據的。

斷食可以刺激自體免疫反應吞噬掉癌細胞。

這是幾年前就已經發表了的研究報告。

一般台灣民眾的英文水平是無法看懂國外醫學論文,只能經過醫師或是其他醫療相關人員得到二手或是三手的資訊。

中間過程可能會有加油添醋或是翻譯錯誤,但是我想這些醫師們的出發點是善意的。

buzzbee wrote:
現代西方醫學是很嚴...(恕刪)


罵人蠢蛋我覺得不太妥
我不喜歡把話說死
雖然我很懷疑自然療法

但是也確實很多糖尿病被生酮飲食或是斷食治好
只是說癌症或更困難的慢性病到底有沒有用我很懷疑

至於西醫也不用過度的說西醫就是聖經
醫藥勾結我相信是確實有的
總會有1.2個奇蹟,
死的就死了,
活著就出書,
人生不就這樣,
聽醫生也是一種賭,
聽電台也是一種賭,
聽大師也是一種賭,
醫生有科學認證,
科學認證基本上沒救,拖老命.
其它的,只能用自己肉體認證.

個人是這樣認為的,
1000個醫生總會有幾個無良的,
100000個大師總會有幾個是真的,
命是自己的,
想怎花隨人,
至於那些想黑心錢的,
怎來怎去.
我個人有在嘗試間歇性斷食
我本身的目的是想要控制身體胰島素的分泌

但必須跟你說其實各種飲食法都有人推崇
重點是每個人身體都會有差異
不一定這個飲食法適合他,就一定適合你

至於斷食法,不一定要通過該醫師
但若您身體本身是有生病或不舒服
最好還是經過專業醫師的診斷,並與醫師討論身體是否適合嘗試斷食法
(當然,每個科別的醫師有不同的專精點,也並不是每個醫師都了解斷食法)

所以最主要,還是要看您身體是出了什麼問題
讓您想要嘗試什麼新的療法
經過診斷找出原因後,才來看是否適合斷食。

老迪虎虎 wrote:
我個人有在嘗試間歇...(恕刪)



胰島素這個荷爾蒙的作用之一就是--儲存脂肪, 過多的胰島素導致肥胖, 過多的胰島素造成胰島素阻抗, 胰島素阻抗就是所謂的第2型糖尿病!

一天吃好幾餐, 加上零嘴, 下午茶, 宵夜...(偏偏吃的又大多是精緻/加工的碳水), 長期不斷刺激胰島素, 身體每天從早到晚都處於高胰島素狀態而不自知.

不適合斷食的人:

嚴重營養不良或體重不足者
未滿18歲
懷孕和哺乳中的婦女

另外這些人也要稍注意一下, 最好與醫生配合進行:

痛風, 胃食道逆流, 正在服用藥物, 或1/2型糖尿病患等....
那兩位的文章我沒看過,不過我自己是偶爾在 Youtube 上接觸到 Dr. Jason Fung 的間歇性斷食影片而嘗試看看,原來早上空腹血糖250+,飯後破500+,服藥後暫時正常,但藥越來越多顆,開始打胰島素,當單位也開始增加時,覺得不能這樣下去

現在血糖已正常,完全停藥停針,視力明顯變好,身材像大學時代精實,BMI 21 也不會太瘦,只能說健康真好

我並未執行生酮飲食,什麼都吃,周末照常吃大餐,只是平日非常節制地執行間歇性斷食

但個人很不喜歡有些原本有效的療法,被無限誇大,講得天花亂墜可治百病之類的,最後淪為「偏方」的形象,讓人聽到嗤之以鼻,甚至冷嘲熱諷,其實很可惜

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