過敏性鼻炎應該是塵螨引發的使用全包式防螨套(3M、NEVERMITE、京之寢都可以)效果很好另外,注意室內的濕度,使用除濕機,將室內溫度控制在55以下,可以抑制塵螨滋長。除濕機,最好買日系的,一來省電,二來安全。之前有新聞傳出台灣代工廠的除濕機爆炸事件,很恐怖。基本上,SHARP、PANASONIC、MITSUBISHI等都不錯
我家老大過敏體質,每天起床就會打噴嚏.給他吃了以後,觀察打噴嚏頻率有減少.另外之前有一次,弟弟感冒發燒,我和太太想說不妙,可能哥哥也會中箭.結果那次哥哥沒有中,從那次開始就讓弟弟也開始跟著吃了.這款益生菌還有一個優點就是保存容易,放在常溫下即可.容易外出攜帶.參考參考~我有代理商的電話,若有興趣可以電話洽詢:TEL:(04)25256767護你康生技
applema wrote:不要用鼻噴劑,有類...(恕刪) 你說的中藥鼻通丸,是人壽製藥的嗎?還是別的?我是吃人壽製的,也是看評價不錯才買的,效果真的有改善,本以為中藥沒用的說.全包式防螨套,我家也有買,就是把彈簧床整個包起來.貴松松定期清洗寢具跟環境清潔很重要除濕機如果空氣很潮濕,我也會用.
我覺得會改善耶!因為我本來也是鼻子容易過敏甚至換季的時候嚴重到會流眼淚、然後就不能做事情後來是使用樂敏康的益生菌才有矮改善的因為益生菌可以增強免疫力我剛2.3個月左右,雖然還是會過敏,但是已經沒有以前嚴重的.換季時最多就是鼻子癢跟流鼻涕用不到1年其實除非天氣變化太大,不然幾乎就很少有過敏狀況我是不知道其他人是否也這樣,不過益生菌對我來說是蠻有效果的!
生活作息和飲食習慣都要做調整,最好也要運動,這樣搭配益生菌才會有比較明顯的改善。再來,益生菌如果無法順利抵達腸胃,吃再多也是白搭。所以要選擇像是妙利散、仁丹益生菌這類耐胃酸的品牌,才能真正發揮調整體質、促進健康的功能。
我個人覺得吃益生菌是有改善的,但是我不是症狀很嚴重的人,我是吃L-137乳酸菌(沒在打廣告,但我覺得不錯可以試試),平常就一天一包,如果有一點症狀或好像要感冒了,我就會一次吃兩包,早晚各兩包,我覺得還滿有效的,試過幾次,屢試不爽。